轉(zhuǎn)眼一周又過(guò)去了田炭，好像時(shí)間長(zhǎng)了飛毛腿师抄，一天一天過(guò)的好快呀。
一教硫、學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)
每天2部《金剛經(jīng)》叨吮，累計(jì)94部。邊誦讀邊領(lǐng)悟瞬矩。
學(xué)習(xí)了多個(gè)版本的《邁向富足》茶鉴，開(kāi)口分享，輸出后受益的是自己景用。
完成邱老師瑜伽助教團(tuán)《斷食法》音頻的分享涵叮，得到老師們的肯定和表?yè)P(yáng)惭蹂。
二、健康
斷食一次割粮，凈化身體盾碗，斷除對(duì)食物的貪欲。現(xiàn)代人類大部分是因?yàn)榱?xí)慣舀瓢、享受而吃伦乔，而不是真正的餓了祝峻。
三盛龄、覺(jué)察
周三女漢子川吧聚餐夜牡，說(shuō)出自己事業(yè)瓶頸，愿澄一語(yǔ)點(diǎn)破堰怨，你每天有沒(méi)有專注投入4個(gè)小時(shí)或更多時(shí)間來(lái)經(jīng)營(yíng)呢芥玉。道理自己都懂，只不過(guò)沒(méi)有被觸動(dòng)备图，這次被觸到痛點(diǎn)了灿巧，水滴石穿，專注做事诬烹。
周日參加了情緒療法砸烦，學(xué)習(xí)到五行敲擊法疏解情緒弃鸦。我們一生所經(jīng)歷到的種種情況绞吁，都是我們自己選擇的功課，逃避還會(huì)繼續(xù)輪回唬格，唯有解決才能真正的解脫家破。“我愛(ài)并接納我自己购岗，學(xué)會(huì)接納汰聋、感恩、無(wú)私分享喊积。
同時(shí)我也看到自己的情緒烹困，不斷的膨脹，別人一碰觸就要爆炸乾吻，晚上和老公喝酒髓梅、溝通，把心里話都說(shuō)出來(lái)了绎签，情緒釋放了枯饿，好輕松，一直有他牽手的陪伴～包容诡必，好幸福奢方，愛(ài)你。
下周大青蛙：
1、繼續(xù)學(xué)習(xí)事業(yè)力課件蟋字，每天一課件稿蹲、分享輸出。
2愉老、每晚11點(diǎn)以前睡覺(jué)场绿，5:30前起床。
3嫉入、每周3次鍛煉身體焰盗。
