2017-09-16

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易效能90天目標(biāo)】

雅思考試通過(guò)

減重3公斤

讀完主治醫(yī)師

今日三只青蛙完成100

1.整理材料

2.取手機(jī)

3.瑜伽

明日3只青蛙

1.參加婚禮

2.跑步

3.英語(yǔ)

反思:用心做好每一件事砰琢,你會(huì)發(fā)現(xiàn)更多收獲

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  • 序言:七十年代末啃憎,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市批狱,隨后出現(xiàn)的幾起案子谤牡,更是在濱河造成了極大的恐慌侨歉,老刑警劉巖梦谜,帶你破解...
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  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件顿涣,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異泛领,居然都是意外死亡思恐,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)沾谜,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
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  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)胀莹,“玉大人基跑,你說(shuō)我怎么就攤上這事∶柩妫” “怎么了媳否?”我有些...
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  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)荆秦。 經(jīng)常有香客問(wèn)我篱竭,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么步绸? 我笑而不...
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  • 正文 為了忘掉前任掺逼,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上瓤介,老公的妹妹穿的比我還像新娘吕喘。我一直安慰自己赘那,他們只是感情好,可當(dāng)我...
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  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音蜓陌,去河邊找鬼觅彰。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛钮热,可吹牛的內(nèi)容都是我干的填抬。 我是一名探鬼主播,決...
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  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼隧期,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼飒责!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起仆潮,我...
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  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤宏蛉,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后性置,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體拾并,經(jīng)...
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  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
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  • 正文 我和宋清朗相戀三年鹏浅,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了嗅义。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
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  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡隐砸,死狀恐怖之碗,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情季希,我是刑警寧澤褪那,帶...
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  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站式塌,受9級(jí)特大地震影響武通,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜珊搀,卻給世界環(huán)境...
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