D26 第八十六天
當(dāng)我留意到周圍壯麗的風(fēng)景，我知道自己開(kāi)始見(jiàn)到你岛心，巴阿来破。我在壯觀的峽谷中見(jiàn)到你，在每一朵花的美麗中見(jiàn)到你忘古，在出生嬰兒的天真中見(jiàn)到你徘禁，甚至當(dāng)我照鏡子的時(shí)候，我從自己的雙眼中見(jiàn)到了你髓堪。啊送朱，巴阿，終于能見(jiàn)到你了干旁，太美妙了驶沼！
今天功課：
在自己、每一個(gè)人争群、每一件事物中看見(jiàn)愛(ài)之光回怜。
? ? ? ? 只要是帶著愛(ài)和和平，我們隨時(shí)都可以看見(jiàn)巴阿的存在换薄。
? ? ? ? 今天到達(dá)延安玉雾，這是我第一次來(lái)到延安。在我的印象里轻要，延安的城市形象應(yīng)該是這樣的复旬，每隔10米就有一個(gè)窯洞，出門一腳就能踩著黃沙伦腐。真正到達(dá)這里后赢底，一切都超乎我的想象，道路很寬且干凈柏蘑，城市旅游發(fā)達(dá)幸冻，酒店隨處可見(jiàn)，延及石油更是讓這座城市的GDP上漲咳焚。因?yàn)槌梢?jiàn)讓我忘卻了城市也在不斷變化成長(zhǎng)洽损，此后我愿意用心和愛(ài)去看到每一座城市的光芒。
? ? ? ? 晚上和同事在酒店用完餐之后革半，有同事提議去夜市吃吃小吃碑定。席間一位之前有過(guò)項(xiàng)目合作的行業(yè)總監(jiān)看著我微笑說(shuō)“Nana流码，請(qǐng)問(wèn)你是九幾年的？”我哈哈大笑延刘，回應(yīng)他“趙老師你果然很會(huì)夸人漫试。”其他同事也跟著笑起來(lái)碘赖，我在每一位同事眼中看到了愛(ài)之光驾荣。
? ? ? ? 這時(shí)一位老奶奶端著一小杯一小杯盛裝的花生，西瓜走到我們幾個(gè)女生座位前普泡，“五元一杯水果要嗎播掷？”因?yàn)榫频甑耐聿吞峁┝素S富的水果，所以幾個(gè)女生回應(yīng)說(shuō)“謝謝撼班，不用了”歧匈。看著這位老奶奶臉上的皺紋砰嘁，我好像看到了自己的奶奶和外婆件炉，有那么一瞬間，我覺(jué)察內(nèi)心微弱的聲音“買一點(diǎn)矮湘，買一點(diǎn)妻率，老人出來(lái)做事多不容易”。然而板祝，因?yàn)槠渌f(shuō)不需要，我下意識(shí)選擇了從眾走净。沒(méi)多久我看到一位男同事在掏錢買老奶奶的東西券时，那一刻我的心情特別復(fù)雜，一方面是欣慰有人幫助了老奶奶伏伯，另外一方面愧疚那個(gè)人為什么不是自己橘洞，先前我是可以做點(diǎn)什么的。這是旁邊的女生跟我說(shuō)“可能看老人也不容易”说搅。那一刻炸枣，我在這位同事身上看到了愛(ài)的光芒。
? ? ? ? 明天的活動(dòng)內(nèi)容很多弄唧，我一個(gè)人在制作明晚生日活動(dòng)上的道具适肠，簡(jiǎn)單用得手疼，可是我一點(diǎn)也沒(méi)覺(jué)得壓力和不開(kāi)心候引，反而特別期待這一時(shí)刻的到來(lái)侯养。因?yàn)槲也⒉皇菫榱粟A得performance而想做這一切，而不是期待自己的創(chuàng)意和點(diǎn)子能為明天過(guò)生日的同事帶來(lái)歡樂(lè)澄干。我在自己身上看見(jiàn)了愛(ài)之光逛揩。
? ? ? ? 明天活動(dòng)很重要柠傍，今晚先記錄到這里，晚安辩稽，美好的城市惧笛，美好的夜晚，美好的事物逞泄，美好的同事患整。
? ? ? ? 想過(guò)一種更平和的生活，療愈焦慮炭懊，提升幸福力并级。我從8月1號(hào)開(kāi)始閱讀《輕而易舉的富足》第一冊(cè)并開(kāi)始寫奇跡日志，期待奇跡的發(fā)生侮腹。截止今日我已經(jīng)修煉完成第一冊(cè)和第二冊(cè)的每日功課并堅(jiān)持寫奇跡日志嘲碧，現(xiàn)在繼續(xù)《輕而易舉的富足》第三冊(cè)的學(xué)習(xí)。
? ? ? ? 作者有5條邁向和平的每日練習(xí)建議：
1父阻、整天都祝福自己愈涩。（祝福你的真我、生活加矛、身體履婉、工作。）
2斟览、盡情發(fā)揮你的天賦毁腿。（若你能教導(dǎo)，就去教導(dǎo)苛茂。若你能療愈已烤，就去療愈。若你能次妓羊，就去愛(ài)）
3胯究、帶著愛(ài)與欣喜，去看待你自己所創(chuàng)造的躁绸。（你的身體裕循、家人、家庭净刮、朋友剥哑、工作，等等）
4庭瑰、每晚都贊美自己當(dāng)天的成就星持。（成就可以是: 釋放評(píng)判、祝福他人弹灭、化敵為友督暂、療愈別人揪垄、看到光明而非黑暗、有耐心逻翁，等等）
5饥努、記起你的真我。（高級(jí)智慧八回、天使酷愧、宇宙、巴阿）
