2024年第4周檢視‖自律成長催训,只為改變

xwsl9070

Hi~大家好!我是向往森林。

剛過去一周是新一年的第四周宗收,時間飛逝漫拭,轉眼一個月又快過去。與其唏噓感嘆混稽,不如來一次檢視采驻。

這一周干完本月的一件大事,為駐地村民舉辦迎新春文藝匯演暨頒獎儀式匈勋。當地老百姓純樸礼旅,一個半小時的活動掌聲不斷,精彩紛呈洽洁,看來忙活大半月終于小有成就痘系。雖然活動仍有瑕疵,但看見觀眾的笑臉比什么都好饿自。這是一場駐地村晚汰翠,更是村民的舞臺,感謝工作團隊的智慧結晶昭雌,感恩美好的遇見复唤。

工作之余,依然保持自律成長的節(jié)奏城豁,朝著月度規(guī)劃目標邁進苟穆。

早起,那是必須的。每天五點前起床雳旅,晚上十點多睡覺跟磨,已經習慣成自然,而且不擔心上午瞌睡攒盈,適當午休即可抵拘。以前開車出門犯困沒再出現,說明身體逐漸適應型豁。

寫作僵蛛,有些玻璃心。日更帶來壓力迎变,微故事創(chuàng)作受阻充尉,只能自我調整心態(tài),告誡自己衣形,培養(yǎng)寫作習慣遠比寫好文章重要驼侠。要一直寫,不停下來谆吴,哪怕碎碎念倒源,感悟人生又何妨。本周繼續(xù)每天在微信訂閱號和簡書平臺更文句狼,收獲點贊與新粉比以前多笋熬,內心底氣更足了。

晨跑腻菇,路上有驚喜胳螟。過去一周全國普降大雪,駐地的雪后清晨美不勝收筹吐。由于上周迎檢迫使晨跑中斷營業(yè)旺隙,這周心有不甘,既保持奔跑節(jié)奏骏令,又挑戰(zhàn)嚴寒氣候。冒著零下四五度的低溫垄提,早起跑步榔袋,難度也是出門那一下,跑步收獲卻超乎想象铡俐。本周晨跑40+公里凰兑,同時“跑”出微故事《廢話》《喝酒》《驚嚇》等作品,感覺不要太好审丘。

過去一周的收獲吏够,不僅是數據,更在于內心成長。趕在周末锅知,我重新梳理了個人微信訂閱號簡介和新人關注回復的內容播急。向往森林沐光而行,真誠希望打造出一個長期踐行自律成長的正能量集聚地售睹,一個把生活寫成故事的精神家園桩警,這是自己想要的樣子辨宠,也是個人努力方向藐翎。

自律是生活方式,成長是積極心態(tài)火邓,兩者目的在于不斷改變飞崖,提升自我烂叔,努力遇見更好的自己。

基于這種思考固歪,我的心理建設有了突破蒜鸡。那一天情緒不好,與愛人起了爭執(zhí)昼牛,還像孩子似的生悶氣术瓮,打冷戰(zhàn)。這是多么幼稚的行為贰健,某一刻我在想胞四,內心堅持自律成長的目的何在?不就是自我改變嗎伶椿?如果和往常一樣固執(zhí)辜伟,不接納,不改變脊另,一味抱怨和指責對方导狡,婚姻生活還能幸福嗎?是的偎痛,必須改變旱捧,自我改變。

或許這才是一周來最大的收獲踩麦,外在不適枚赡,不如尋求內心改變,通過自律成長谓谦,付出行動做出改變贫橙,不斷突破自我,強大內心反粥。

人到中年卢肃,生活酸甜苦辣咸無處不在疲迂,苦澀甚至更多。感恩有你莫湘,感謝關注尤蒿,歡迎常來向往森林!

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