11.3

接納任何發(fā)生的事，包括不能去暴露訓(xùn)練庵寞。

接受自己的害怕狸相，以平和的心態(tài)去面對一切。

就算痛苦來的時候也要去面對捐川。接觸一下脓鹃。痛苦就是上天給你的力量。一切都是最好的安排古沥。相信老天相信他給你的一定不會是錯的瘸右。來吧，來吧岩齿。

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