? ? ? 很簡單，和自己辯論冈涧，剛開始的階段茂附，你一定要抱著想贏的心態(tài)去辯論。
? ? ? 舉個例子督弓，你給自己提出問題:“你為什么那么在意別人的看法营曼。”
? ? ? 提出問題后咽筋，你要想象內(nèi)心有個小人溶推，他可以表情嚴(yán)肅或是面目可憎，隨你想象，就是不要脫離一種情況蒜危；你是要和他產(chǎn)生對抗的虱痕，因為他會不斷的打擊你，就和別人對你有不好的評價一樣辐赞。
? ? ? 如何用觀點來保護自己部翘，這就是你要做的。所以响委，你要和他進行辯論新思，說出自己的觀點和想法，你要學(xué)會排斥他對你的打擊赘风，把這種辯論當(dāng)成磨礪夹囚，強化自己的想法。
? ? ? 原理解釋清楚了邀窃，簡單說方法吧
? ? ? 他提問荸哟，你回答就好，要能感受到他的反感瞬捕，意識到他不會停下鞍历，被逼無奈，你只能不停地和他辯論肪虎。
? ? ? 好處是劣砍，你練過一時間后，思維會變得敏捷和迅速扇救，表達也會特別有條理刑枝，說服自己也就更容易瞪醋。
? ? ? 還有民鼓，這時候的你已經(jīng)能夠說服別人了，不妨去試試点额，結(jié)果會出乎你的意料钾挟。
