如何早起

? 最好的就是定一個早起目標

有了目標覆致，你就知道自己要干什么，還有不要安排太滿了互妓，休息也需要芥备，這樣完成工作才有成就感~

其次就是早睡冬耿，睡前準備好第二天的衣服~

最后就是要用理智客服情緒，起床想到就去做萌壳。

加油亦镶！

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