2021-07-26

與父親的關(guān)系就是你與世界的關(guān)系

小山的父親是一個(gè)勤奮、本份伪嫁、節(jié)儉、老實(shí)砚哗、純樸的人蛛芥,他是1949年出生的提鸟,他在年輕時(shí)經(jīng)歷的時(shí)代是艱苦的時(shí)代。由于他為人真誠仅淑、踏實(shí)称勋、勤奮,年輕的時(shí)候漓糙,被選為村干部铣缠,負(fù)責(zé)村里的農(nóng)業(yè)烘嘱。父親對(duì)外是和氣的昆禽,但是蝗蛙,在家里,遇到事情醉鳖,情緒比較激動(dòng)捡硅,對(duì)小山兩兄弟指責(zé)與抱怨比較多,很多情況是無名的情緒盗棵。這對(duì)小山兩兄弟產(chǎn)生了不良影響壮韭。后來,小山分析原因是父親干活纹因,干的累了喷屋,體力與精力不足了,不能控制情緒瞭恰。父親對(duì)我們的態(tài)度是不好的屯曹,很兇,但是惊畏,他又沒有具體的要求恶耽,累了,就發(fā)情緒颜启,是一個(gè)不懂休息的人偷俭。所以,從小缰盏,小山與父親的關(guān)系不好涌萤。打罵是他教育小山的方式,抱怨與牢騷是他的家常便飯乳规。內(nèi)心充滿抱怨與牢騷的他形葬,對(duì)小山產(chǎn)生了不良的影響。小山的父親是一個(gè)很焦慮的人暮的,遇到事情笙以,總是很焦慮,導(dǎo)致情緒管理不佳冻辩,這些情緒對(duì)家庭也產(chǎn)生了很大的影響猖腕。同時(shí),小山的父親也是一個(gè)非常專制的人恨闪,對(duì)小山兩兄弟的教育倘感,總是打與罵,有他說了算咙咽,家里事老玛,其他人是沒有話語權(quán)的,這些進(jìn)去的氛圍完全影響了小山。小山大學(xué)畢業(yè)后蜡豹,遇到事情麸粮,也是很焦慮,也是情緒很激動(dòng)镜廉,剛開始認(rèn)識(shí)不到問題弄诲,后來,發(fā)現(xiàn)自己的很多部順利娇唯,都是自己情緒管理不好而引起的齐遵,發(fā)現(xiàn)自己的情緒模式竟然與父親有很多的相似性,這是原生家庭的影響塔插,后來梗摇,小山不斷的學(xué)習(xí)與反思,學(xué)習(xí)心理學(xué)想许,不斷的閱讀與反思自己留美。小山逐漸認(rèn)識(shí)到,他想要改變自己伸刃,首先需要改變自己的認(rèn)知谎砾,改變自己的情緒反應(yīng)模式,改變自己的心態(tài)捧颅,遇到事情景图,需要多冷靜的思考,而不是像父親那樣的激動(dòng)碉哑。

小山在學(xué)習(xí)與工作中發(fā)現(xiàn)挚币,他與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系,就像他與父親的關(guān)系扣典,與他人的關(guān)系也像他與父親的關(guān)系那樣妆毕,很難建立親近感,很難與他人建立良好的關(guān)系贮尖,他開始不斷的反思自己笛粘,自己需要改變什么,他從抱怨父親改變?yōu)榻蛹{父親湿硝,與父親和解薪前。雖然,父親帶給他太多的負(fù)面的因素关斜,比較這是他的原生家庭示括,他是無法改變的,他需要改變的是他自己的思維模式痢畜,他內(nèi)心開始不斷的接受原生家庭垛膝,不再抱怨鳍侣,理性的接納,然后吼拥,理性的去反思自己拱她,讓自己從那個(gè)模式中走出來,讓自己不斷的成長(zhǎng)扔罪,讓自己理性的去思考自己的反應(yīng)模式,反思自己需要改進(jìn)的在那里桶雀,當(dāng)他開始接受原生家庭的時(shí)候矿酵,他內(nèi)心的抱怨與不滿也下降了很多,他開始與他父親和解矗积,他接納他的父親全肮,也接受自己,也不斷的發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)棘捣,不斷的去成長(zhǎng)自己辜腺。當(dāng)他開始接受原生家庭,當(dāng)他理性的分析清楚原生家庭后乍恐,他的情緒平和了很多评疗,他的人際交往也好了很多,他內(nèi)心格局也慢慢變大茵烈。他與愛人百匆、家人的關(guān)系很更加和諧,他與領(lǐng)導(dǎo)呜投、同事的關(guān)系也逐步好轉(zhuǎn)加匈。當(dāng)小山與原生家庭、父親和解的時(shí)候仑荐,整個(gè)世界都變了雕拼,他自己也變得快樂、平和粘招,他的內(nèi)心也更加強(qiáng)大與自信啥寇、

小山在慢慢的成長(zhǎng),他自己是這么說的:”我們無法改變我們的原生家庭洒扎,無論她帶給我們什么示姿,我們都要感恩這個(gè)家,感恩父母逊笆,畢竟是他們給了我們生命栈戳,我們需要感恩他們,是他們養(yǎng)育了我們难裆,我們需要感謝他們子檀,我們需要理性的看待自己镊掖,讓自己成熟,讓自己理性的去生活與工作褂痰。雖然父母帶給我們的模式是不好的亩进,但是我們可以選擇我們自己的成長(zhǎng)缩歪,通過閱讀來改進(jìn)自己主籍,通過與朋友交往來改變自己,發(fā)展好自己逛球,才是對(duì)家人最好的回饋幸海∥锒溃“

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