【慢點俱樂部】易效能初級學習100天第一階段-4

【今日學習31-40講】

31.爛開始醉锅,好開展侣签,好結(jié)果芥玉!笨鳥先飛

32.時間沒有記錄蛇摸,就沒有發(fā)生,用a Time Logger軟件來協(xié)助記錄時間

33.用少而精的日歷灿巧,事物多而長的清單系統(tǒng)來處理事情赶袄,能有效避免拖延

34.最好的學習就是教會他人

35.主動,重復抠藕,科學的學習

36.葉老師自身案例饿肺,通過碎片化時間學習道德經(jīng),通過一群人來討論盾似,持久學習更有儀式感和收獲

37.走出舒適區(qū)敬辣,進入學習區(qū),直面恐慌區(qū)零院,大量重復持續(xù)的刻意練習

38.愛非堅持? 慢以致遠

39.目標等于夢想加期限

40.動力分為:一時沖動溉跃,在外動機,內(nèi)在驅(qū)動三種告抄,三分鐘熱度只能一時撰茎,外在動機不斷會下降,任何人只有找到自己的內(nèi)在驅(qū)動才能把一件事持久的做下去


【學習心得】

溫故而知新打洼,目標是夢想加期限龄糊,沒有期限的目標確實都沒有任何意義,哪怕就是走一段路沒有時間參考也會慢悠悠的拟蜻,有了時間參考才會快馬加鞭绎签!也看出來任何事物都是復合型的枯饿,有多個重點組合的酝锅,沒有單一存在的!

我們普通人除了要有目標和期限知道要做什么奢方,更重要的是知道為什么要做搔扁,也就是動機爸舒,三分鐘熱度和在外動力都不能持久,只有找到自己快樂的事情才能持久做下去稿蹲,人性本來就是追求快樂扭勉,逃離痛苦這樣做也是符合人性的,人欲即天理


2017.11.16? 郭斌

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