? ? ? 現(xiàn)實(shí)生活中歉糜，每個(gè)人都會(huì)遇到太多太多的不如的事情乘寒，或者是某一個(gè)人的某種話語和行為、某個(gè)觀點(diǎn)匪补，或者有一件事情伞辛，都會(huì)讓你自己很不滿意，……
? ? 這些因素更會(huì)讓自己很不開心夯缺，產(chǎn)生非常不滿的情緒蚤氏，讓自己產(chǎn)生情緒激動(dòng)，動(dòng)怒發(fā)脾氣踊兜，因而暴躁激怒自己竿滨，做出一些不合常理的行為舉止，甚至做出一些出格的事情和舉動(dòng)捏境，有時(shí)候可能到了無法收?qǐng)龅牡夭健?/p>
? ? ? 這些因情緒而讓自己失控的行為舉止和言論于游。不僅會(huì)傷害他人。同時(shí)更傷害了自己的身心健康垫言，形成一定程度的對(duì)抗贰剥，還有可能造成無法預(yù)知的一定程度的不良的后果，造成惡劣的影響筷频。
? ? 所以蚌成，無論對(duì)待任何人或事，都要盡可能的放平心態(tài)凛捏，要慢慢學(xué)會(huì)看淡人間世事担忧，感知人間冷暖，體味人生葵袭，辨證看待所有涵妥，
? ? 就會(huì)讓你慢慢懂得為人處世，提升自己的品質(zhì)和素養(yǎng)坡锡，讓自己始終保持一顆有責(zé)任蓬网、擔(dān)當(dāng)和善良、感恩的心鹉勒，必定能悟出人生道理帆锋，知道自己怎樣做，才是對(duì)自己對(duì)他人是最好的禽额，自然就能合理適度控制好自己情緒锯厢，平和與人溝通，冷靜處理事情脯倒，創(chuàng)造一個(gè)幸甘导快樂做工作、生活氛圍藻丢。
? ? ? 如果剪撬，當(dāng)一個(gè)人影響到你的情緒時(shí)，你的重心應(yīng)該放在控制自己的情緒上面悠反，而不是把怨氣發(fā)泄在影響到你情緒的人身上残黑。
? ? 只要學(xué)會(huì)能夠控制自己的情緒，做好自我心理建設(shè)斋否，就能處理好人與人之間的關(guān)系和一切事務(wù)……
作者:松語
