1、無記心
雖然練習(xí)了這么多天柿究，還是會(huì)有無記的狀態(tài)出現(xiàn)。
自己根本沒有覺察黄选，很多時(shí)候還被這種無記帶走蝇摸。
比如，發(fā)脾氣办陷。
不是不能發(fā)脾氣貌夕，而是要知道為什么發(fā)脾氣。
但是現(xiàn)在一旦陷入情緒里民镜，就沒有覺知啡专，變成了不知所謂的發(fā)脾氣。
上次覺察到了自己的愛炫耀制圈，喜歡挑事兒们童，有沒有能力壓事，就開始注意可以低調(diào)鲸鹦，悶聲做事慧库。
這是要繼續(xù)堅(jiān)持的。
2馋嗜、贊美練習(xí)
今天發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題齐板，我是一個(gè)經(jīng)常喜歡自夸的人，這樣就有了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)葛菇，以后減少自夸甘磨，想自夸的時(shí)候就去夸獎(jiǎng)贊美別人。這樣來練習(xí)贊美語眯停。
3济舆、與金錢的關(guān)系
在花錢方面還是會(huì)大手大腳，不計(jì)成本庵朝，這個(gè)以后還是要注意吗冤。
