2019.12.17 ??The One??

【每日一歌】

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【每日一讀】

如何培養(yǎng)孩子的情商甫题?

第一步,父母對孩子的回應程度,直接決定了孩子情商的高低仰泻。父母要懂得覺察到孩子的情緒,對孩子的情緒保持敏銳的感知滩届,留心孩子的情緒波動集侯,這是培養(yǎng)高情商孩子的基礎(chǔ)。

第二步,正面關(guān)注孩子的負面情緒棠枉,把孩子出現(xiàn)負面情緒當做是跟孩子交流的好機會浓体。要重視情緒的價值,認可和傾聽孩子的情緒辈讶。讓他們覺得父母是理解自己的命浴,是自己的盟友,愿意信任和依靠父母贱除,并且相信自己的情緒是正常的感覺生闲,相信自己的判斷。

第三步勘伺,給孩子的情緒貼標簽跪腹。孩子并不是天生就會區(qū)分不同的情緒,需要大人的幫助才能表達情緒飞醉,在幫助孩子表達情緒時冲茸,給情緒貼標簽是個好方法,它能有效地安撫神經(jīng)缅帘,幫助孩子從負面情緒中平復下來轴术。簡單分享自己觀察到的,比質(zhì)問孩子好得多钦无。

第四步逗栽,為孩子的行為劃定界限。如果只是讓孩子發(fā)泄情緒失暂,而不關(guān)注孩子的行為彼宠,不去指導孩子的行為,孩子依然不能學習控制自己的情緒弟塞,會變得任性妄為凭峡。家長需要在孩子表達了情緒之后,給孩子明確的行為界限决记,告訴他們恰當?shù)暮筒磺‘數(shù)男袨榇菁剑尯⒆又溃鰡栴}的不是自己的情緒系宫,而是不恰當?shù)男袨樗靼海议L還要幫他們嘗試著正確地解決問題。

【每日一寫】

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