一個很偶然的機會拄丰,我了解到了《簡書》這個App府树,知道它是一個很不錯的自媒體平臺。
從偶然讀到的一篇文章中料按,我了解到了"彭小六"這個人奄侠,他給我的第一印象是又一個”屌絲的逆襲“主人公。我也曾經(jīng)是一個屌絲站绪,現(xiàn)在剛剛翻身做自由人遭铺,還在尋覓逆襲之道去爭當人生的贏家。于是恢准,我把小六的文章粗略的翻了一遍魂挂,并購買了他的第一本出版物《讓未來現(xiàn)在就來》,我想知道他的逆襲之路是如何走過來的馁筐。(同時購買的還有成甲的《好好學習》涂召,也是從小六文章里面了解到的,暫時還未閱讀完)敏沉。
小六寫在前言的第一句話挺打動人的果正,他這樣寫道:我是一個在社群學習中成長的人炎码。這句話表達出了他對“社群學習”這個模式的感恩之心,我可以認為是社群成就了彭小六秋泳。甚至說潦闲,沒有社群,彭小六依然是當初的苦逼青年迫皱。
我是一個喜愛閱讀的人歉闰,雖然閱讀速度不如他,深度和廣度也不如當初的小六卓起,但是我依然能從他的經(jīng)歷中看到——我們都是(或曾經(jīng)是)孤獨的閱讀者和敬。雖然有家人的精神支持,但是在閱讀一途上戏阅,我無良師昼弟,無益友。就像一個酒客奕筐,長期以來舱痘,我只能自酌自飲,或者像李太白一樣救欧,對影成三人∷ゴ猓現(xiàn)在锣光,我認為是時候來結(jié)束這種低效苦悶的學習方式了笆怠,何不像小六一樣,嘗試下社群分享誊爹?于是蹬刷,這篇書評也就誕生了。
我是一個習慣于通過讀和寫來輸入和輸出信息的人频丘,不太喜歡通過聽與說來輸入輸出信息办成。所以,我不太容易接受喜馬拉雅那種收聽模式搂漠,我更加傾向于閱讀和做筆記迂卢。羅輯思維的晨間60秒聽了兩次也就草草收場了(但是羅胖的書我還是挺喜歡的)。
翻開《讓未來現(xiàn)在就來》桐汤,小六首先講的就是時間管理方面的方法而克。這些方法并不是他的原創(chuàng),有些我也在用(比如番茄鐘)怔毛。但是我還是覺得员萍,他的寫作方式挺有成效的。如果讓我來寫時間管理拣度,我的第一直覺大概是平鋪直述碎绎,然后介紹“番茄工作法”螃壤。但是小六不這樣寫,他用西蒙斯涅克的“黃金圈法則”為主線來寫時間管理:第一步為什么要時間管理(Why)筋帖,找內(nèi)在的動因(他引用了《影響力》里面的一個心理學現(xiàn)象和現(xiàn)實生活中的場景)奸晴;做事總要有一個理由,哪怕那個理由再蒼白無力日麸,也比沒有理由要好蚁滋。第二步,如何做時間管理(How)赘淮?尋找一種適合自己的辕录,具有可操作性和可持續(xù)性的時間管理方法。用小六的話來說梢卸,就是不停換方法打怪升級走诞。第三步,時間管理可以做什么(What)蛤高?我個人認為蚣旱,這一點他沒有怎么講透。雖然小六引用了《意志力》和戴明循環(huán)戴陡,但是我認為這更多的是為了下一章做過渡鋪墊塞绿。
從時間管理的大主題切換到拖延的子主題以后,我才覺得小六開始展示他的寫作真功夫了恤批。首先异吻,小六從拖延的普遍性入手,告訴讀者喜庞,拖延是個普世通病诀浪。所以,如果讀者不幸有此毛病延都,大可不必驚慌雷猪。第二步,小六從人類的進化心理學上面解釋拖延的根源:我們制定的計劃是為了滿足未來的自己晰房,但是拖延的理由卻是為了滿足當下的自己求摇。我不知道這個理論的來源在哪里,希望小六能夠指明一下殊者,我好去拜讀与境。第三步,小六介紹了一個治療拖延的簡易療法——結(jié)構(gòu)拖延法幽污。方法來源于《拖拉一點也無妨》嚷辅。這簡易療法有點類似于感冒沖劑,能夠減輕一部分人因為拖延帶來的不良后果距误。第四步簸搞,小六為了安撫讀者扁位,自我調(diào)侃了一下他的拖延經(jīng)歷,為后面的介紹做了鋪墊趁俊。第五步是進階版域仇,小六介紹了如何通過結(jié)合結(jié)構(gòu)性拖延,21天習慣養(yǎng)成和社群監(jiān)督來根治他的拖延癥寺擂。在我看來暇务,這有點類似于感冒沖劑+屁股注射+打點滴組合來治療感冒。
在接下來的進階版21天速效治療拖延癥的章節(jié)里怔软,小六引入了一個“吃青蛙”的概念垦细。我一看完這篇文章就想要把《吃掉那只青蛙》買回來好好看看。他用5個步驟濃縮了這本書的精華于一頁紙上面挡逼。我覺得這是一個好方法括改,能夠幫我們抓住書本的中心思想,且易于保存和運用家坎。在文章的最后嘱能,他總結(jié)回顧了自己對于戰(zhàn)勝拖延和習慣養(yǎng)成的實踐。我大概理解如下:1虱疏,戰(zhàn)略上蔑視之(拖延沒啥大不了的)惹骂;2,戰(zhàn)術(shù)上重視之(雖然沒啥大不了的,但還是要解決的)做瞪;3对粪,一口吃不成個胖子(養(yǎng)成小習慣,參考《自控力》)穿扳;4衩侥,群眾的力量是無窮的+群眾的眼睛是雪亮的(社群監(jiān)督);5.打雞血(提高預期收益)+割肉(增加拖延成本)矛物。讀完這些文字,我仔細對照了一下自身的狀況跪但,我以前大概能夠做到前面三步履羞,但是由于沒有加入社群,我失去了利用后面兩步來監(jiān)督自己的機會屡久。
接下來忆首,小六進入了下一個主題閱讀——早起。他再一次運用了“黃金圈法則”來分解這個主題:1被环,為什么要早起(Why)糙及;2,如何早起(How)筛欢;3浸锨,早起了可以做什么唇聘?(What)他在講述過程中引用的幾本書籍我恰好也看過,由此可見柱搜,屌絲在逆襲過程中的道路多少有點相同迟郎。只是,我平常關(guān)注的重點基本都在“為什么要早起”聪蘸。如何早起我沒有怎么關(guān)注宪肖,因為我總是可以很麻溜地起床。第三步早起了可以做什么健爬,我有點話不得不說控乾。晨間筆記是個好習慣,我主要安排當天的工作娜遵,對我來說阱持,早間回顧昨日工作我還沒有這習慣∧а“吞青蛙”是個好辦法衷咽,我以前沒有想到過在早晨做最難做的一件事,從現(xiàn)在開始蒜绽,我要好好嘗試下這個辦法镶骗。至于用“keep”App鍛煉,我就持保留意見了躲雅。我現(xiàn)在在用《無器械健身》方式鍛煉鼎姊,在這個過程中必然會出汗,我要是早晨也要洗澡相赁,那還是有點麻煩相寇。小六在文后列了一個有關(guān)早起這個主題的書單,有幾本我沒有接觸過钮科,我打算買回來好好看下唤衫。
早起是個好習慣,但是還有很多好的方法值得我們內(nèi)化為自己的習慣绵脯。小六接下來就講述了好習慣養(yǎng)成法佳励。他開篇講述的故事來自于小倉廣的《做事的常識》,這本書比較小眾蛆挫,我沒有看過赃承,不知道后面的方法是否也來自于同一本書。我個人感覺悴侵,這篇文章有點類似于生物學道理瞧剖,打個不恰當?shù)谋确剑陀柧毠饭放囵B(yǎng)好習慣有異曲同工之妙。第一抓于,先從最簡單的事情入手做粤,最重要的是開始,而不是方法毡咏;第二驮宴,不要苛求自己每天都做到,能做到百分之八九十就可喜可賀了呕缭,偶爾的退縮甚至放棄沒什么大不了(狗狗要經(jīng)常訓練堵泽,但不必每天訓練);第三恢总,自己給自己獎勵(狗狗做好了夸獎一句“Good Boy”迎罗,他會很開心)。完不成個自己一點兒懲罰(狗狗做錯事了片仿,給他們一點兒懲罰)纹安。第四,萬一還是失敗了砂豌。就把大目標拆解為小目標厢岂,重新試過。保持良好心態(tài)阳距,每天變得更好一點兒足以塔粒。
有關(guān)如何養(yǎng)成好的習慣,小六沒有介紹已有的經(jīng)典書籍筐摘。我覺得可以列個書單給讀者做個主題閱讀卒茬,挺好的。
第一篇書評我只能寫這么多了咖熟,后面的內(nèi)容我還需要好好組織一下圃酵。不知道我這樣寫書評的方式是否合適,畢竟它泄露了書本里面很多內(nèi)容馍管。如有不合適的地方郭赐,還請相關(guān)人士給我批評指正。我沒有太多這方面的經(jīng)驗咽斧。