互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的到來，信息從四面八方像我們涌來办陷。剛才在微信指數(shù)里查了查“攝影”貌夕，根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，攝影現(xiàn)在很熱門民镜》茸ǎ肯定很多人都想學(xué)攝影吧，我也想學(xué)制圈。攝影技術(shù)提高以后们童，我就可以在朋友圈里“秀”了呀畔况。于是我瘋狂的聽微課，記筆記慧库，加攝影大咖微信跷跪，結(jié)果我的攝影技術(shù)還是停留在小白水平，對(duì)此我表示嚴(yán)重的不服齐板！直到我看到了《刻意練習(xí)》這本書......
先說說讀完這本書對(duì)自己學(xué)攝影的反思：
沒有導(dǎo)師吵瞻，只能自己摸索。聽的微課大多又比較零散甘磨，并不是系統(tǒng)的課程橡羞，這使我的知識(shí)變成散沙，聚集不起來
每次聽微課我都會(huì)記筆記济舆，但只是摘抄主講人的觀點(diǎn)卿泽，沒有自己的思考，沒有踏出自己的舒適區(qū)
自己也沒有特定的目標(biāo)滋觉，每次拍攝都是瞎拍又厉，沒有想過我應(yīng)該先把哪一部分精進(jìn)了，然后再精進(jìn)哪部分
嘴上總說我熱愛攝影椎瘟，但卻從來沒有專注過覆致，從來沒有每天堅(jiān)持練習(xí)過；拍攝時(shí)也沒有融入過自己的感情肺蔚，只是冷冷的拍攝一個(gè)物體而已
每次拍完照片發(fā)完朋友圈就得了煌妈，也沒有回頭看看哪些地方拍的不好，從來沒有再次修改過圖片
這就是我嘴上說著我要學(xué)攝影宣羊！我走過的路......如果不看刻意練習(xí)這本書璧诵，我的思想很可能還會(huì)停留在這個(gè)階段，感覺做了很多仇冯，實(shí)際上卻毫無用處的階段......
由此一來之宿，我的思想覺悟提高了。我找到了我的問題苛坚，這樣就可以解決問題了比被，從而我的攝影水平也會(huì)跟著提高。按書中的話說泼舱，是我的心理表征提高了
什么是心理表征：心理表征是一種與我們大腦正在思考的某個(gè)物體等缀、某個(gè)觀點(diǎn)、某些信息或者其他任何事物相對(duì)應(yīng)的心里結(jié)構(gòu)娇昙，或具體或抽象尺迂。
舉個(gè)例子，一提到”我想死你們啦“，很多人的腦海里就會(huì)”看到“馮鞏的形象噪裕，這個(gè)形象就是我想死你們啦在我們腦海中的形象蹲盘。有些人的心理表征會(huì)更詳細(xì)、更準(zhǔn)確一些膳音，會(huì)描述更多的細(xì)節(jié)辜限，比如馮鞏第一次說這個(gè)話是什么時(shí)候等等。低級(jí)的心理表征可以比作樹严蓖，高級(jí)的可以比作森林。當(dāng)你”看到“一棵樹的時(shí)候氧急，有些人”看到“的確是整個(gè)森林狼纬。
心理表征的作用:特定領(lǐng)域心理表征表征的完善有助于我們學(xué)習(xí)那個(gè)特定的領(lǐng)域
這樣的話刃唐，我創(chuàng)建了關(guān)于攝影的心理表征。我就要用心理表征去接著練習(xí)攝影了。通過看書得到的反思您炉，我改善了我的訓(xùn)練方法
首先，我要找一個(gè)導(dǎo)師茬射，讓我的導(dǎo)師幫我定制一套行之有效的學(xué)習(xí)方法管引，在其間導(dǎo)師對(duì)我進(jìn)行監(jiān)管
在訓(xùn)練中要超出舒適區(qū)，不斷的嘗試剛好超出我當(dāng)前能力的事情嵌纲。比如俘枫，記筆記時(shí)結(jié)合自身思考；每天按時(shí)練習(xí)拍攝
有特定的目標(biāo)逮走，比如鸠蚪，我這幾天要練習(xí)構(gòu)圖，包括三分構(gòu)圖师溅，對(duì)角線構(gòu)圖等等
練習(xí)是要專注茅信，只想攝影的事情；同時(shí)要有意識(shí)的練習(xí)墓臭，而不是一通亂拍蘸鲸，不去思考這樣拍的好不好
還要包含反饋，最好是及時(shí)的反饋窿锉，通過導(dǎo)師的指導(dǎo)或者自己的發(fā)現(xiàn)酌摇，找到不足之處，進(jìn)行調(diào)整嗡载，再接著努力訓(xùn)練妙痹。比如，我發(fā)現(xiàn)引導(dǎo)模特情緒不太好鼻疮，立馬去查了一些方法怯伊，我應(yīng)該馬上試著改變方法去引導(dǎo)她的情緒
當(dāng)已經(jīng)入門以后，就可以著重一個(gè)方面，有針對(duì)性的提高耿芹，學(xué)精崭篡。比如，我可以著重人像攝影學(xué)習(xí)吧秕，舍棄風(fēng)光攝影琉闪。
接著再找一個(gè)導(dǎo)師，精通人像的導(dǎo)師砸彬，定制學(xué)習(xí)方法颠毙，超過舒適區(qū)......從前有個(gè)山，山里有個(gè)廟砂碉，廟里有個(gè)老和尚在給小和尚講故事蛀蜜，講的是什么呢，從前有座山......循環(huán)著來
以上就是我調(diào)整后的訓(xùn)練方法（我的心理表征又提高了~）增蹭，加粗的部分滴某，是每個(gè)人練習(xí)時(shí)該掌握的最好的方法，被稱之為”刻意練習(xí)“
刻意練習(xí)創(chuàng)建心理表征滋迈，心理表征鑄就杰出表現(xiàn)霎奢。
你以為莫扎特為什么在小的就能演奏那么多樂器，會(huì)作曲饼灿。還不是因?yàn)樗职质且晃徊坏弥镜囊魳方處熌幌溃簿褪菍?dǎo)師，從小就給他制訂了一系列行之有效的學(xué)習(xí)方法碍彭，超出他的舒適區(qū)橙依，從前有座山......通過刻意練習(xí)，創(chuàng)建了屬于自己的心理表征硕旗，隨著心理表征不斷的提高窗骑，莫扎特成為了一個(gè)杰出人才。
因?yàn)槲蚁矚g攝影漆枚，我對(duì)它感興趣创译，所以我愿意練習(xí)。那如果在職場(chǎng)中要求你必須會(huì)做什么怎么辦墙基？比如软族，PPT
這時(shí)我們也應(yīng)該遵循刻意練習(xí)的方法，找一個(gè)導(dǎo)師残制，當(dāng)之無愧的導(dǎo)師就是秋葉大叔了吧~然后繼續(xù)從前有座山立砸，山里有座廟~
通過讀這本書還讓我拆掉了一堵大墻，那就是初茶，通過刻意練習(xí)颗祝，人人都可以成為杰出人才！無論哪行哪業(yè)，杰出人才都是通過刻意練習(xí)的理念并加上大量的練習(xí)才取得了他們現(xiàn)在的成就螺戳。正著說反著說都是這么個(gè)道理搁宾，你不信，去試試啊
