? ? ? ? ? ? ? ? ?第一章 建立思維的秩序
? ? ? ? ?很多大牛推薦印象筆記app胰锌,喜歡跟風(fēng)的我自然不能錯過恶阴,幾番嘗試并未得其精妙,遂買書學(xué)習(xí)贼涩。薄薄一本30大幾塊心里不免嘀咕什么書這么貴茅逮?可是看完序中介紹作者五年計劃生個娃璃赡、寫本書判哥、成為自由培訓(xùn)師一一實現(xiàn)我便改變觀念,值得一看碉考,同為女人塌计,同為媽媽為什么人家可以做到?
? ? ? 看完第一章便覺得是為我而寫侯谁,工作時忙碌不堪锌仅,備課、學(xué)習(xí)墙贱、檢查技扼、育兒、家庭樣樣重擔(dān)壓在身上嫩痰,各種瑣事驅(qū)趕我如同陀螺不能停下,仿佛停下我的價值便得不到體現(xiàn)窍箍。各種程序在后臺高速運轉(zhuǎn)我的系統(tǒng)運行速度越來越慢串纺。最忙的時候我和同事開玩笑我只能用生二寶來逃避工作的重擔(dān)。沒想到二寶真的如期而至椰棘,從此我只需好好上課纺棺,雜事不再煩擾我⌒澳可是工作效率依然不高祷蝌,腦子里各種雜亂的念頭時時冒出,想寫出來又如鯁在喉帆卓【揠看過這一章才知道我不清楚如何建立有秩序的思維。
? ? ? ?大腦擅長思考而非記憶剑令,要把大腦用在更有價值的思考糊啡、創(chuàng)造之上∮踅颍可是大腦又常常面臨雜事棚蓄、各種靈感和海量信息的考驗,如果正視這些考驗通過工具建立有序思維才能“活在當(dāng)下”碍脏。具體做法如下:
? ? ? 便利貼隨時記錄靈感梭依、想法、記憶碎片貼在本子或自己喜歡的位置典尾。(收集箱役拴,將大腦雜念趕出)一段時間后主動整理理清思路,凌亂的腦子便被梳理一遍钾埂,多了掌控感(用思維導(dǎo)圖最好)扎狱。梳理好的內(nèi)容紀(jì)錄在印象筆記中紀(jì)錄一條侧到,同時將便利貼拍照附在后面,實現(xiàn)有序思維永久保存淤击。
? ? ?什么時候梳理比較合適呢匠抗?找一段不被打擾的時間,可以是夜深污抬,也可以是晨間思考進行自我探索汞贸,梳理一天的計劃,一周的計劃印机,一月的計劃矢腻,用印象筆記保存思考過程建立一條思考筆記并進行命名,便于查找射赛。
? ? ?最后總結(jié)寫那么多多柑,說白了就是便利貼及時記錄想法,一段時間進行觀點整理楣责,并用印象筆記進行記錄竣灌。適用于個人反思和群體學(xué)習(xí)(群體學(xué)習(xí)還可以錄音并保存在筆記中),這章中似乎還忽略的堅持這個詞秆麸。