1最養(yǎng)胃的安券，是面條墩崩；米中含酸多，所以少吃米飯侯勉。
2如果熬粥鹦筹，少放點(diǎn)蘇打進(jìn)去，對(duì)胃有好處址貌。
3小米粥就饅頭（不是包子）铐拐，可以養(yǎng)胃徘键。
5胃不好，要少食多餐遍蟋。
6花生吹害，生吃最好，飯前吃個(gè)4到6粒虚青，吃太多反而傷胃它呀。
7大棗、豆腐棒厘、白菜钟些、牛奶、胡蘿卜绊谭、健脾和胃政恍。
8蘋果、柚子达传、葡萄篙耗、桔子、風(fēng)梨宪赶，防脂肪積聚宗弯，補(bǔ)心益氣生津止津。
9核桃搂妻、榛子蒙保、松子等堅(jiān)果食品可及時(shí)補(bǔ)給微量元素益骨質(zhì)健康。
10蜂蜜柚子都是養(yǎng)胃的欲主。
11紅茶邓厕、蜂蜜十分養(yǎng)胃。
如何養(yǎng)胃
俗話說胃病“三分治七分養(yǎng)”扁瓢，七分養(yǎng)應(yīng)該在三分治的基礎(chǔ)上進(jìn)行;详恼。
