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01
看著眼前這壸熱水从祝，加熱時(shí)能歡快沸騰，一旦斷電垂谢，立刻平靜厦画，如果拿下來(lái)，即使剛才歡騰地再如此熱鬧滥朱，不一會(huì)也會(huì)涼涼根暑，如若再恢復(fù)生機(jī)，需要再次加熱徙邻，并且持續(xù)加熱排嫌。如果這壸水一直在加熱，理論上會(huì)沸騰至完全氣化缰犁，這是多么像我們的人生啊淳地。
我們?cè)诟鞣N欲望加持下，不斷的被誘惑帅容，追逐颇象、欣喜、失望并徘，精氣神最終消耗怠盡遣钳，回歸土木。
自從晨跑以來(lái)麦乞，我已經(jīng)連續(xù)跑了1662天蕴茴，這是用視頻拍攝跑步過(guò)程中的美景有記錄以來(lái)的數(shù)據(jù)積累劝评，事實(shí)上，比這還要早荐开，算是已經(jīng)第五個(gè)年頭了付翁。
昨天，一整天下暴雨晃听，臺(tái)風(fēng)預(yù)警百侧，想出去雨奔，沒(méi)有太強(qiáng)烈的動(dòng)力能扒，等到晚上不下了佣渴，突然被朋友拉去坐陪，無(wú)奈初斑，我的直覺(jué)告訴我辛润，今天要斷跑。果然如此见秤。事實(shí)上砂竖，晚上十點(diǎn)半時(shí)，我也考慮在走廊里跑三公里鹃答，但轉(zhuǎn)念一想何必這么執(zhí)念呢乎澄？剛好體驗(yàn)一下，斷跑是什么樣的感覺(jué)测摔。
總之不太愉快置济，就是那種晚節(jié)不保的體驗(yàn)，重復(fù)了這么多天锋八，本來(lái)可以不破戒的浙于。
我在低落的情緒下進(jìn)入了睡眠。
一大早挟纱，四點(diǎn)多羞酗，我就醒了，背了半小時(shí)的單詞紊服，想好了今天的寫(xiě)作主題檀轨，寫(xiě)下了前面的幾句話，我便迫不及待的開(kāi)跑围苫。斷跑的體驗(yàn)是什么呢裤园？我復(fù)跑的體驗(yàn)又是什么呢撤师？真是慶幸今天的主題是熵增定律剂府。
了解到這個(gè)定律后，真的太讓我激動(dòng)了剃盾。
我真的也如很多人看到熵增定律后開(kāi)悟一樣腺占，我也悟了淤袜。比如，斷跑衰伯。
1662天的重復(fù)铡羡，如同為了保持身體好的狀態(tài)，我每天一小時(shí)在對(duì)身體加熱意鲸，讓身體保持一個(gè)舒服不錯(cuò)的溫度烦周。
但就是昨天沒(méi)有加熱，身體涼了下來(lái)怎顾。今早读慎，我趕緊開(kāi)跑，繼續(xù)加熱身體槐雾，真的是愉悅無(wú)比夭委，身體重新恢復(fù)了溫度。
一段感情募强，親情株灸，友情都需要不斷的加熱，聯(lián)系擎值，才能變得更親密慌烧，否則會(huì)變得淡化，哪怕是親情幅恋，兄弟姐妹間多年不走動(dòng)杏死，再見(jiàn)面時(shí)也會(huì)陌生尷尬。
一個(gè)房間如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)人住捆交，會(huì)變得難聞淑翼，臟亂，但只要勤于打掃品追，就會(huì)保持整潔有序玄括，否則臟亂差。
人的大腦肉瓦，如果怠于學(xué)習(xí)思考遭京，就會(huì)變得固執(zhí)無(wú)趣，但經(jīng)常讀書(shū)學(xué)習(xí)感悟泞莉，便會(huì)豐富靈活哪雕，思維敏捷，反應(yīng)靈敏鲫趁，從容淡定斯嚎。
寫(xiě)作也是如此，每天寫(xiě)，每天表達(dá)堡僻，自然表達(dá)能力就會(huì)提升糠惫，也會(huì)找到寫(xiě)作的樂(lè)趣與方向。
一件事物一動(dòng)不動(dòng)钉疫，一定是向著壞的方向發(fā)展硼讽。
這就是增熵。[圖片上傳失敗...(image-fdd6b7-1657262753928)]
02
增熵定律牲阁，官方的說(shuō)法是：在一個(gè)封閉的孤立系統(tǒng)內(nèi)固阁，熱量總是從高溫流向低溫，從有序走向無(wú)序城菊，而且這一過(guò)程是不可逆轉(zhuǎn)的您炉。用大白話說(shuō)就是，一切都是向著滅亡發(fā)展役电。
人的生命赚爵，乃至宇宙，最終會(huì)走向滅亡法瑟。其實(shí)冀膝，早在很多年前，老子就看透了這一點(diǎn)霎挟，他老人家說(shuō)：
致虛極窝剖，守靜篤，萬(wàn)物并作酥夭，吾以觀其復(fù)赐纱。夫物蕓蕓，各復(fù)歸其根熬北。歸根曰靜疙描，是謂復(fù)命。
原文解釋網(wǎng)上都有讶隐，我的理解是起胰，盡可能地讓生活平淡寧?kù)o，堅(jiān)守初心本心巫延，參透感悟生活效五，觀察體驗(yàn)規(guī)律，按照自然規(guī)律辦事炉峰。從書(shū)中畏妖、教訓(xùn)中總結(jié)生命智慧，加以實(shí)踐疼阔，獲得長(zhǎng)久生命體驗(yàn)戒劫。也就是說(shuō)按規(guī)律辦事适瓦，就能活得長(zhǎng)久一些。 按照增熵定律中說(shuō)的谱仪，事物總是有序走向無(wú)序，我們生活的宇宙也會(huì)從有序最終成為無(wú)序否彩，也就是滅寂疯攒。 這直接導(dǎo)致了人類的失望或者絕望。千百年來(lái)列荔，人們?yōu)榱俗非笥篮憔闯摺⒂绖?dòng)機(jī)、長(zhǎng)生不老等費(fèi)盡心機(jī)贴浙，但這一理論卻徹底讓一切幻滅砂吞。
因此，很多人表示理解了增熵定律崎溃，一下子開(kāi)悟蜻直，知道了很多。是的袁串，我也頓悟了概而。只不過(guò)，我覺(jué)得這和絕望囱修、失望壓根不沾一點(diǎn)邊赎瑰。令我欣喜的是，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)超級(jí)鼓舞人心的事情破镰。
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03
我們給冷卻的水加熱餐曼，是做熵減的事。
我們收拾房間讓屋子更整潔鲜漩，不斷地健身保持身材源譬，不斷地練習(xí)鋼琴保持技術(shù)。這些都是在做熵減的事情對(duì)抗熵增孕似。那么瓶佳，就明晰了。
我們的生命就是用來(lái)做熵減的事情鳞青，以便對(duì)抗熵增霸饲。想到這，一切主動(dòng)行動(dòng)都有了答案臂拓。
熵增和熵減到底區(qū)別在哪呢厚脉？有一個(gè)網(wǎng)友給出了一個(gè)很有意思的答案。她說(shuō)胶惰，戀愛(ài)是熵減的傻工，戀愛(ài)時(shí)，一切都生機(jī)盎然，和諧有序中捆，體溫立馬升高0.2度鸯匹，身體年輕幾歲，臉好看幾倍泄伪。失戀是熵增的殴蓬，失戀時(shí)，一切都不合時(shí)宜蟋滴，凌亂無(wú)序染厅，體溫直線下降0.2度，一夜蒼老幾歲津函，面容丑陋幾倍肖粮。
所以，我們要多做熵減的事尔苦，再也不敢一動(dòng)不動(dòng)涩馆，不敢偷懶了。
因此允坚，一個(gè)困繞我多年的問(wèn)題也不復(fù)存在了凌净。那就是，既然人人最終走向滅亡屋讶，我們?yōu)槭裁催€要努力冰寻，既然怎么過(guò)都是死，那些混日子皿渗，甚至乞討也是一生斩芭。朝九晚五，累死累活乐疆，最終也是一生划乖，有的過(guò)勞了，還提前結(jié)束了生命挤土，竟然沒(méi)有啥也不干的乞丐活得久琴庵。
那為什么要和自己過(guò)不去，那么嚴(yán)格要求自己呢仰美，為什么不也順波逐流呢迷殿？ 這個(gè)問(wèn)題，早在1943年咖杂，偉大的物理學(xué)家薛定諤就給出了答案庆寺。
生命以負(fù)熵為生，人活著就是為了對(duì)抗熵增定律诉字。那我們要如何對(duì)抗熵增懦尝？答案就是生命活力知纷，只要我們能夠一直增加生命活力，那么就可以有效對(duì)抗熵增陵霉，讓毀滅到來(lái)的遲一點(diǎn)琅轧。
對(duì)此，我們就明朗了踊挠。
真的不能原地不動(dòng)乍桂。
原地不動(dòng)，就意味著要水要涼止毕，涼了，也就完了漠趁。
所以扁凛，我們應(yīng)該有了行動(dòng)的永久動(dòng)力。
跑步闯传、讀書(shū)谨朝、寫(xiě)作、學(xué)習(xí)甥绿、付出愛(ài)都是熵減的事情字币。
我們應(yīng)該把時(shí)間用來(lái)做更多的熵減的事情。
天天跑步共缕，才能保持一個(gè)健康的狀態(tài)洗出。
每一頓認(rèn)真吃飯，睡覺(jué)图谷，才能讓身體得到較好地休息與恢復(fù)翩活。
讀書(shū)、寫(xiě)作讓我們的大腦不斷受到刺激便贵，不斷的優(yōu)化升級(jí)我們的認(rèn)知菠镇，讓我們變得更聰明。
對(duì)家人承璃、親朋好友多多聯(lián)系利耍，也是不斷地增進(jìn)感情，防止人情冷落盔粹。
尤其是朋友隘梨，沒(méi)有事情時(shí)多聯(lián)系，多問(wèn)好舷嗡，就是有效的熵減出嘹，讓彼此感情不要冷下來(lái)，也不會(huì)出現(xiàn)有事了才想起別人咬崔，臨時(shí)抱佛腳税稼。
有了熵減的概念烦秩，是不是行動(dòng)更帶勁啦？
