??? 兩個月之前紊选，我給兒子報名了一個輪滑的課程。為了讓他能好好堅持下去蜘犁，我跟兒子“談判”扔字，推出了“最有效的獎勵”——在他能通過輪滑水平2級的考核之后就送他一套他最最愛的四驅(qū)車玩具喂急。兒子欣然接受格嘁，并在開始的幾周非常投入地學習練習，進步非忱纫疲快糕簿。
??? 然而，隨著他學習的動作難度逐漸加大狡孔，他在課上開始出現(xiàn)情緒懂诗，甚至想各種方法逃避練習。同時苗膝，他越來越多地關(guān)注于他的獎勵殃恒，每每跟他強調(diào)要更認真一點練習的時候，他就很不耐煩荚醒。我開始疑惑了芋类，為什么，這個對他來說“最有效的獎勵”不奏效了呢界阁？
??? ?生活在我最需要的時候給了我啟示——我就在此時參加了一次進化父母精品班。課上有很多實用技巧的分享胖喳，其中一個理論提示了我：到底什么是孩子堅持在一件事上不斷自我突破的動力泡躯。作為家長，為幫助孩子在一件事上可以主動尋求進步，什么是“最有效的獎勵”较剃。
??? 這個理論就是“心流通道”咕别。心流時刻，就是那些非常罕見但是精妙的時刻写穴，那個時刻的我們目標清晰惰拱，我們的能力與任務(wù)完美匹配。當沉浸在心流時刻中啊送，周圍的一切偿短，無論環(huán)境、時間甚至自身都融化其中馋没。心流通道處在舒適區(qū)和不適區(qū)的臨界昔逗，是每個人能夠獲得最大發(fā)展狀態(tài)的區(qū)域。孩子在心流通道里鍛煉和培養(yǎng)韌性篷朵，孩子的大腦在這個過程中不斷分泌髓磷脂勾怒，以幫助構(gòu)建形成更多神經(jīng)回路。
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配圖：有研究表明声旺，如果人可以在心流通道里10000小時笔链，他將成為那個領(lǐng)域的專家。
??? 于是腮猖，我跟兒子進行了一次談話鉴扫。“你為什么堅持輪滑缚够？”“我想要四驅(qū)車幔妨。”“如果我今天回家就把四驅(qū)車送給你谍椅，明天咱們不來學輪滑了會怎么樣误堡？”“不要！我喜歡輪滑雏吭！”“為什么喜歡輪滑锁施？”“我想滑好了之后能進輪滑球隊≌让牵”“那你想怎么辦悉抵？”“那我必須再加油一點≌辏”聽他說出這樣的話覺得真是神奇袄咽巍！在這之后孝治，我突然非常明顯感覺到列粪，在輪滑這件事上审磁，我不用再費心督促了。
??? 昨天岂座，兒子順利考出了3級态蒂。他一邊自豪地給我展示他的證書，一邊興奮地跟我說：“媽媽费什，教練說我有3級了钾恢，下次可以開始練球了！明天就帶我去上課好么鸳址？”
??? 我恍然大悟瘩蚪，原來，最有效的獎勵氯质，是心流募舟。
