向上生長——Grow up减细，書名很勵志，成年人就該向上生長驮吱，那些只長年齡不長腦子的不是成年人，只能算是巨嬰左冬。這本書尤其適合大學剛剛畢業(yè)的朋友們來看纸型，不光是雞湯，還很有料狰腌。雖然覺得自己這個年紀看有點晚，但仔細想想琼腔，對自己還是有些幫助的。
都想當個厲害的人光坝，但如何能成為一個厲害的人呢甥材？那就是學習。
你以為你大學畢業(yè)了洲赵，工作了商蕴，就不用學習了嗎悲敷？NO究恤！
紙上得來終覺淺后德，絕知此事要躬行±碚牛——工作之后才真正的開始學習了绵患。作者總結了“厲害的人的工作和學習心得”——獎勵、練習落蝙、工具、時間筏勒、運動。話說厨埋，堅持做一件事真的是很難，通常我都需要被逼著來完成荡陷，比如報那種花錢監(jiān)督你完成打卡的事情迅涮，或者打賭之類的。所以時間叮姑，雖然是兩個字，但卻是最難的戏溺。作者建議把大目標拆分成周期的小目標屠尊，每完成一個周期，就給自己獎勵托享。還有運動，當一個人身體處在亞健康的狀態(tài)中闰围，是沒辦法有積極的心態(tài)的。吃飯羡榴、運動、睡覺都是給自己充電忠售。持續(xù)的運動可以讓自己的電池容量變大迄沫。
關于積累稻扬、精進和進階羊瘩，作者分享了一句話：所有我們認為的質(zhì)量問題，大多本質(zhì)是數(shù)量問題逝她，如果你想寫文章摇予，先寫夠一百萬字再說。
書的第二章侧戴，講財富，社會競爭這么激烈酗宋，我怎么能跨越階層？作者說寂曹，大部分人一輩子都是被動的接受生活的擺布回右，你只要稍微努力一點隆圆，就能超過70%的人翔烁。社會競爭，并不是需要你比所有人都強——社會實在太大了侣背，你唯一的競爭者，是你心中那個好逸惡勞的小孩贩耐。要學會先認識你自己。還是上一章的內(nèi)容潮太，要在一個領域呢不斷重復重復，讓你自己精進抛蚤，讓量變成為質(zhì)變寻狂。其次，多做那些自帶杠桿的事蛇券，比如寫作，比如自制短視頻等纠亚，這些內(nèi)容讓更多的人看到，也會從中獲益更多图呢，這就是復利骗随。
書的第三章講認知突圍，其中比較有趣的一個觀點是：承認平庸可能才是進步的第一步鸿染。很多人自以為自己天賦異稟，總不想從扎扎實實的基礎內(nèi)容開始學起涨椒，一上來就做有挑戰(zhàn)的事情，結果因為不斷挫敗而放棄免猾。而成人自己平庸囤热，再自己最合適的地方提升自己，只需要再稍微比現(xiàn)在懂的東西復雜一點點的地方訓練赢乓，也就是訓練區(qū)，這樣才容易堅持下去牌芋。
書中的這個例子很有趣：你眼前有一座高樓躺屁，家里有“道具”的孩子可能做電梯上去（富二代們），蜘蛛俠（天賦異稟的人）則直接爬了上去犀暑。如果你（資質(zhì)平庸的娃）老老實實的爬樓梯，可能花點時間氣喘吁吁也能到樓頂耐亏，但你非要選擇蜘蛛俠一樣的操作，結果只能是悲劇暇矫。
第四章择吊，講積極才是硬道理。說現(xiàn)在“喪尸文化”嚴重几睛，但其實具備喪尸文化特質(zhì)的人往往就是懶的緣故。不要擔憂某個行業(yè)或唱衰大環(huán)境所森，對你的影響并不是特別大。最重要的是洪唐，不要怕吼蚁，想干什么就干，哪怕焦慮一點肝匆。
總之，強烈推薦給年輕人看旗国，生活中遇到的困惑，難題作者都用自己的親身經(jīng)歷來給你剝開分析度硝，有種豁然開朗的感覺。
