昨天妹妹帶著外甥還有媽媽過來玩了。我們?nèi)ゴ笈d天街逛了街圈驼，吃了黃記煌燜鍋人芽。晚上在家自己做了火鍋吃。本來很開心的事情绩脆，結(jié)果因?yàn)槲铱刂撇缓米约旱那榫w啼肩，和媽媽生氣了。現(xiàn)在回想起來衙伶，生氣的原因真是很無厘頭祈坠。自從有了孩子，我發(fā)現(xiàn)自己變得很神經(jīng)質(zhì)矢劲，動(dòng)不動(dòng)就情緒化赦拘。很小的一件事就能讓我火冒三丈，等事后又非常后悔芬沉。傷害到別人躺同，自己也很痛苦⊥枰荩可是就是控制不住蹋艺，陷入惡性循環(huán)。我甚至懷疑自己是不是有抑郁癥黄刚，強(qiáng)迫癥捎谨。任何事任何人都不可能和自己的想法嚴(yán)絲合縫。我深知自己應(yīng)該學(xué)會(huì)控制情緒憔维，寬容對(duì)待他人涛救，尤其是自己的親人。但是當(dāng)情緒上頭時(shí)业扒，收住它检吆，真是太難了。話從嘴里說出來就是分秒之間的事情程储，無法收回蹭沛。真是令人沮喪臂寝。
生活小插曲
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