當(dāng)我們面對老板或其它管理系統(tǒng)作業(yè)問題帶來的壓力的時候,在提出解決方案或問題的時候屎媳,既有希望也有失望夺溢,壓力會撲面而來。
在解決問題的那一刻烛谊,我們專注于尋找解決問題的答案风响,伴隨著壓力,我們的情緒晒来、態(tài)度及意愿變會變的相當(dāng)糟糕钞诡。
而隨著失敗帶來的后果越來越多,我們對之也就越來越關(guān)注湃崩,在這其中荧降,我們能選擇和考慮的東西的范圍就會變的越來越窄,甚至是大幅度的變窄攒读。
在這種狀態(tài)之下朵诫,我們會出現(xiàn)輕微的恐慌感,結(jié)果就任憑控制我們的本能(包括恐懼在內(nèi))大腦區(qū)域擺布薄扁。如此以來剪返,我是該抵抗、逃避邓梅、還是原地不動脱盲?
在別人看來我們是脾氣暴躁、內(nèi)心沮喪日缨、沒有耐心钱反。
為什么會這樣?
在我們的大腦區(qū)域里匣距,有這樣一個區(qū)域面哥,是大腦基部,通常指的是腦干毅待,它對我們的身體尚卫、行為、情感以及心理認(rèn)知有著很大的影響尸红。而這個部份就是“爬行腦”吱涉,也是大腦基底神經(jīng)節(jié)刹泄,也叫原始腦。
在原始社會邑飒,這一部份大腦對我們的生存提供了極大的幫助循签,它提醒我們什么是危險、什么時候該逃跑疙咸,什么時候該抵抗,什么時候不要動风科,在狩獵社會撒轮,這種功能有著很重要的作用。盡管社會發(fā)生了變遷贼穆,我們的壓力環(huán)境發(fā)生了變化题山,我們的壓力從狩獵變成了職業(yè)憂慮,但是我們的爬行腦卻未發(fā)生什么太大的變化故痊。
恐懼仍然控制著我們顶瞳,大腦會給我們內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)出危險信號,使其分泌腎上激素愕秫,讓我們時刻做好戰(zhàn)斗的準(zhǔn)備慨菱。
爬行腦陷阱:
恐懼擁有一種強大的力量,能夠使我們產(chǎn)生一種不穩(wěn)定的情感戴甩。人類在遠(yuǎn)古的時候符喝,就會經(jīng)常面對恐懼,但是在當(dāng)時的環(huán)境下甜孤,要么生存协饲,要么死亡,恐懼襲擊人類的時間都比較斷缴川。
但是在這個社會茉稠,這是21世紀(jì),人們面臨著持續(xù)的工作壓力把夸,情緒高度緊張而线,有時持續(xù)幾天,有時候達(dá)到幾周扎即、幾個月的時間吞获,甚至是幾年。
在這種狀態(tài)下谚鄙,我們的情感和身體都會受到影響各拷,我們無法長期的堅持下來,甚至是個人闷营、乃至公司烤黍、戰(zhàn)略實施都有著巨大的影響知市。
爬行腦使我們很難看清真正的問題是什么,不管問題是簡單還是復(fù)雜的速蕊,甚至一些簡單的問題都會產(chǎn)生混亂感嫂丙,我們的大腦組織信息和數(shù)據(jù)的方式,與緩和我們的恐懼方式是相似的规哲,這種行為使我們無法將過去的跟啤,現(xiàn)在的信息連接起來,也會導(dǎo)致無法帶來解決方案的新模式唉锌,同是這種恐懼是有傳染性的隅肥,會由人人影響到整個團(tuán)隊,隨著時間的推移袄简,我們永遠(yuǎn)也不會有足夠的時候來找到公司的戰(zhàn)略解決方案腥放,從而越來越恐懼,最后讓公司限入絕境绿语。
撰稿人:簡行自媒?