我們無法管理時間价淌。我們真正能夠管理的,只有自己而已瞒津。
自知識付費開始蝉衣,各種時間管理的課程如雨后春筍般涌出,手賬也隨之越來越受歡迎巷蚪,似乎這樣做了病毡,時間就會受我們管理。其實不然屁柏,不管是否管理啦膜,24小時依然會按照原有的節(jié)奏流逝。我們能做的淌喻,只是在有限的時間里僧家,控制自己的大腦,提高效率裸删,“運用心智獲得解放”八拱。在這個過程中,可能會受到周圍環(huán)境的影響涯塔,反對的聲音肌稻、質疑的眼神,都會讓我們有放棄的沖動伤塌。為什么會這樣呢灯萍?因為他人沒有擁有過,便不可能知道擁有后的收獲每聪。
用正確的方法做正確的事情旦棉。什么是正確的事情齿风?從長遠的角度看來,是否有幫助并可以實現绑洛。這并不是5分鐘能見效的事情救斑,可能要經歷一個很長的階段。現在有很多人沉迷于游戲真屯,因為視覺效果的沖擊脸候,能讓人很快的感受到事情的結果,并有情緒反饋绑蔫。就像小朋友沒有耐心运沦,一定要先吃掉棒棒糖一樣。盡量站在較高的維度上配深,判斷一件事情的影響携添,進而決定是否投入足夠的時間。
提高時間的感知力篓叶。柳比歇夫的《奇特的一生》中完善的記錄了他的時間支出烈掠,對于他來說,時間是看的見的缸托,不需要借助鐘表左敌,能精確的感知一件事情需要的時間消耗,這是需要長期訓練的俐镐。記錄時間消耗矫限,一定的周期后根據記錄調整自己的行為,是更為關鍵的京革。
不斷學習奇唤。腹有詩書氣自華,并不是書讀的越多越好匹摇,書籍的選擇與讀書方法同樣重要咬扇,《如何閱讀一本書》中關于各種類型書籍的選擇及閱讀方法都有詳細的介紹。各學科之間廊勃,融會貫通懈贺,形成多角度的思維模型,靈活運用于各種問題中坡垫,典型的就是查理芒格的格柵理論了梭灿。
學習上的所有的成功,都依靠策略和堅持冰悠,而堅持是最好的策略堡妒。
堅持并大量重復。相對于堅持溉卓,所有的方法都是扯淡皮迟。與其不停的尋找更好的方法搬泥,不如馬上開始。
控制情緒伏尼,不限于盲目的社交忿檩。恐懼和貪婪是人類自古以來就有的情緒爆阶,試著將大目標分解成小任務并逐個有計劃的去解決燥透,不讓自己陷入莫名的恐懼中。先完成后完美辨图,執(zhí)著于完美的成果班套,是自卑的表現,并且很難堅持完成一件事情故河,不妨適當的降低標準孽尽,先取得階段性的收獲,給自己一些信心忧勿。
曾做過時間記錄,一段時間后中斷了瞻讽,發(fā)現堅持完全的記錄并不容易鸳吸;情緒記錄堅持了半年,覺知度有提升速勇;學過目標分解與計劃制定晌砾,課程內容與書中觀點基本一致;后漸漸淡出各社群烦磁,堅持做自己喜歡的事情养匈,雖然慢一點,但好在沒放棄都伪。
“一個人走得快呕乎,一群人走得遠”,在個人成長的初期陨晶,如果選擇一個社群一起猬仁,找一群志同道合的小伙伴,有不少的幫助先誉。練習練習湿刽,一切隨之而來~