2017.3. 5 ?星期日 晴
【作息時(shí)間】
昨晚睡覺時(shí)間11.25斋配,早上起床時(shí)間6.30茴迁。
【學(xué)習(xí)】
親子讀經(jīng):
讀經(jīng):易經(jīng).訟卦寄悯、師卦、比卦堕义。三字經(jīng)4猜旬、老子21-30章,各1遍倦卖,聽1遍
媽媽:
1.時(shí)間管理28-嚴(yán)重的拖延癥會(huì)殺死一個(gè)人洒擦!
2.讀經(jīng):小畜卦,履卦怕膛,泰卦熟嫩。詩(shī)詞啟蒙1-10
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【學(xué)習(xí)與感悟】
葉偉濱老師說:
“線下人生很典型的表現(xiàn)就是:
晚上拖著不睡覺,躺在床上刷微信褐捻;
早上賴著不起床掸茅,拖著不出門;
最后沒時(shí)間柠逞,跌跌撞撞趕到公司昧狮;
工作時(shí)間里,早上插科打諢不做事板壮,重要的工作都留到下午來做逗鸣,最后又拖到晚上。
這樣大家就明白了绰精,線下的人生就是拖延的人生撒璧。
但是到了“拖延癥”,那程度就嚴(yán)重多了茬底。
但是總的來講沪悲,拖延癥就是與良好的生活方式相沖突。
拖延癥到最嚴(yán)重時(shí)阱表,它會(huì)殺死一個(gè)人殿如!
很多人一定有以下之一或者之幾的習(xí)慣:
1、晚睡最爬,很晚了還在用腦涉馁;
2、不吃早餐爱致;
3烤送、很少鍛煉;
4糠悯、食物單一帮坚,每天只吃一種妻往,或者固定幾種東西;”
對(duì)照下试和,還好我都沒有中招讯泣,哈哈。我還以為我最近的狀態(tài)是拖延癥的典型表現(xiàn)阅悍,只是偶爾出現(xiàn)的狀態(tài)好渠,那就是拖延吧,還沒到“癥”节视,還好拳锚,沒有得“病”。嗯寻行,每天好好過線上人生霍掺,那種感覺真好!