讀書(shū)，決定人生的高度
為什么要多讀書(shū)盲再？因?yàn)樵跁?shū)中西设，你可以見(jiàn)識(shí)到不同的人，也可以看到不同的生活答朋，還可以得到不同的生命感悟贷揽。這些會(huì)一點(diǎn)一滴地滋養(yǎng)你、改變你梦碗，讓你找到前行的方向禽绪。
讀書(shū)越多，在科學(xué)和思辨中浸潤(rùn)的時(shí)間越長(zhǎng)叉弦，對(duì)世界和自身的理解便會(huì)越深刻丐一。讀書(shū)越多藻糖，心胸越大淹冰，視野越寬。多讀書(shū)巨柒，能讓你不偏執(zhí)樱拴、不狹隘柠衍，能以不同的目光丈量世界，看到旁人看不到的風(fēng)景晶乔。
鳥(niǎo)欲高飛先振翅珍坊，人求上進(jìn)先讀書(shū)。你翻過(guò)的每一頁(yè)書(shū)正罢，都在默默塑造一個(gè)更好的你阵漏。
運(yùn)動(dòng)，決定人生的質(zhì)量
一個(gè)人想要身體健康翻具，最有效的辦法就是加強(qiáng)體育鍛煉履怯。運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)你的免疫力，減少疾病的發(fā)生裆泳，也會(huì)讓你的身體和心態(tài)更加年輕叹洲。
同時(shí)，運(yùn)動(dòng)也是一種很好的解壓方式工禾，酣暢淋漓地?fù)]灑汗水之后运提，那些困擾你的負(fù)面情緒往往也能隨之消散。
規(guī)律的運(yùn)動(dòng)是對(duì)自己健康的投資闻葵，唯有堅(jiān)持不懈怠民泵、不偷懶、不放棄槽畔，才能感受到身體和心態(tài)的積極變化洪灯。
睡眠，決定人生的狀態(tài)
有人說(shuō)：能夠掌控早晨的人竟痰，才能掌控人生签钩。
你是否也有這樣的感受：如果習(xí)慣了熬大夜、睡懶覺(jué)坏快，總會(huì)覺(jué)得腦袋暈暈乎乎铅檩，做事效率低，還很容易拖延莽鸿。哪天偶爾早起一次昧旨，會(huì)發(fā)現(xiàn)狀態(tài)特別好，不僅頭腦清醒祥得，效率也高了不少兔沃。
每天早點(diǎn)睡，給身體留一點(diǎn)富裕的時(shí)間级及，給生活留一份從容的姿態(tài)乒疏。照顧好自己，才能以飽滿的熱情饮焦，去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想怕吴。
你在哪里付出窍侧，就會(huì)在哪里收獲。多讀書(shū)转绷，勤運(yùn)動(dòng)伟件，早睡覺(jué)，堅(jiān)持一段時(shí)間后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)议经，你早已成為了更好的自己斧账。
