讀書越败，決定人生的高度
為什么要多讀書触幼？因為在書中，你可以見識到不同的人究飞，也可以看到不同的生活置谦，還可以得到不同的生命感悟。這些會一點一滴地滋養(yǎng)你亿傅、改變你霉祸，讓你找到前行的方向。
讀書越多袱蜡，在科學(xué)和思辨中浸潤的時間越長丝蹭，對世界和自身的理解便會越深刻。讀書越多，心胸越大奔穿，視野越寬镜沽。多讀書，能讓你不偏執(zhí)贱田、不狹隘缅茉，能以不同的目光丈量世界，看到旁人看不到的風(fēng)景男摧。
鳥欲高飛先振翅蔬墩，人求上進先讀書。你翻過的每一頁書耗拓，都在默默塑造一個更好的你拇颅。運動，決定人生的質(zhì)量
一個人想要身體健康乔询，最有效的辦法就是加強體育鍛煉樟插。運動不僅可以增強你的免疫力，減少疾病的發(fā)生竿刁，也會讓你的身體和心態(tài)更加年輕黄锤。
同時，運動也是一種很好的解壓方式食拜，酣暢淋漓地揮灑汗水之后鸵熟，那些困擾你的負面情緒往往也能隨之消散。
規(guī)律的運動是對自己健康的投資负甸，唯有堅持不懈怠流强、不偷懶、不放棄惑惶，才能感受到身體和心態(tài)的積極變化煮盼。
睡眠短纵，決定人生的狀態(tài)
有人說：能夠掌控早晨的人带污，才能掌控人生。
你是否也有這樣的感受：如果習(xí)慣了熬大夜香到、睡懶覺鱼冀，總會覺得腦袋暈暈乎乎，做事效率低悠就，還很容易拖延千绪。哪天偶爾早起一次，會發(fā)現(xiàn)狀態(tài)特別好梗脾，不僅頭腦清醒荸型，效率也高了不少。
每天早點睡炸茧，給身體留一點富裕的時間瑞妇，給生活留一份從容的姿態(tài)稿静。照顧好自己，才能以飽滿的熱情辕狰，去實現(xiàn)自己的夢想改备。
你在哪里付出，就會在哪里收獲蔓倍。多讀書悬钳，勤運動，早睡覺偶翅，堅持一段時間后你就會發(fā)現(xiàn)默勾，你早已成為了更好的自己。
