R 閱讀原文 家長如何擺脫孩子的時間綁架
來自『Dr魏家庭教育寶典』
反其道而行之，注意三個方面
那么，該怎么辦呢产舞？我給你三條建議，就是要注意自己最容易被孩子綁架的三個方面菠剩，第一易猫，是孩子的困難，第二具壮，是孩子的情緒准颓，第三，是孩子的生活棺妓。
所以攘已，你要反其道而行之：
不要把他遇到的困難看成是多大的事，讓他自己去做決定怜跑，去犯錯誤样勃，去被困難磨煉，那對他有好處性芬，這就是不被他的困難所綁架
不被他的情緒綁架峡眶，也就是不要一看見孩子有負(fù)面情緒就慌張，就算他難過植锉、失望辫樱、沮喪、生氣俊庇，也不等于就立刻需要你的援助
最重要的是不要被孩子的生活所綁架狮暑。孩子和家長各有各的人生鸡挠，你沒辦法代替孩子過一輩子。把自己的生活過好搬男，這是最重要的拣展，并且對孩子也更好。
I 用自己的語言重述知識
我本周選擇的問題是『如何成為好爸爸』缔逛，這篇講溝通邊界
作為父母瞎惫，關(guān)心孩子是必要的，但是關(guān)心過多會產(chǎn)生一種被綁架的感覺译株，當(dāng)中的度如何來把握呢瓜喇？
Dr魏認(rèn)為，育兒不能只靠本能歉糜，還要使用理性乘寒，給予孩子適當(dāng)范圍的幫助、指導(dǎo)就好匪补。
具體來說：
- 用積極的眼光看待孩子的困難伞辛，如果困難太大才幫助，一般情況下讓他自己努力
- 給孩子自己處理情緒的機會夯缺，挺一挺就過去了蚤氏，不是世界末日。
- 孩子的人生不是我的人生踊兜，如果為了孩子連自己的生活都不要了竿滨，本身就是樹立了錯誤的榜樣。
A1 描述自己的相關(guān)經(jīng)驗
孩子三歲多捏境，逐漸開始有了情緒
早上寶寶起床的時候于游，要吃奶嘴，
媽媽說要把玩具收拾好垫言，才能吃贰剥，寶寶于是開始吵鬧，還哭了起來筷频，
我當(dāng)時就忍不住蚌成，想去拿奶嘴，但被媽媽止住了
過了一會兒凛捏，寶寶就回神了過來担忧，去把玩具撿了起來，還和媽媽玩鬧起來
我真切的感覺到葵袭，這就是長大的過程涵妥。
A2 以后我怎么應(yīng)用
最近在學(xué)習(xí)『習(xí)慣的力量』，我打算從今天開始針對處理寶寶的困難和情緒開始做一個『三秒禪』的練習(xí)
具體來說坡锡，做一個打卡表蓬网，看到寶寶遇到困難或者情緒，先停頓三秒思考鹉勒，而不是直接采取行動帆锋，如果做到了就給自己打個卡。
目標(biāo)是在行動中引入理性禽额。
