看到這個題目,首先想到的就是考試中是“超常發(fā)揮”迂苛、“正常發(fā)揮”還是“失常發(fā)揮”三热,相信不管是家長還是學(xué)生,對考試發(fā)揮這個說法都很熟悉灾部。
按理來說康铭,對于個體惯退,平時的學(xué)習(xí)已成定局赌髓,而為什么考試的成績不是固定的呢?情緒的影響催跪。
我們平時生活中也如此锁蠕,心情不同時,同類事情處理的效率懊蒸、過程荣倾、狀態(tài)、結(jié)果都會不同骑丸。是的舌仍,依然是情緒的影響。
知識是第一生產(chǎn)力通危,思考是第一生產(chǎn)力铸豁。不管是知識的應(yīng)用、思考的順利菊碟,都依賴于個體的情緒节芥。只是有些人擅長控制情緒,他們清楚接下來需要做的事情需要什么樣的情緒來保障,因此提前調(diào)整自己的情緒使自己進入狀態(tài)头镊。這就是能力蚣驼,是高手。
我們怎樣知道自己的情緒如何呢相艇?除了不是很精準(zhǔn)的感知颖杏,還有宏觀方面的反饋。
有很多科學(xué)研究表明厂捞,你所居住的房間正是你情緒的折射输玷,你的人生其實就像你的房間。
在知道這個理論前靡馁,我有切身體會欲鹏。曾經(jīng)有一段時間,情緒較低落臭墨,每次下班回家赔嚎,不僅不想收拾,有時候還故意把房間弄亂胧弛,甚至把我的床都弄得很亂尤误,只留自己躺的位置。
當(dāng)時覺得這么亂自己都看不下去了结缚,可是心里卻很喜歡這種亂亂的感覺损晤,后來也不知道什么時候開始,自然而然又恢復(fù)了應(yīng)有的狀態(tài)红竭。
所以如果你的家人突然不想收拾房間尤勋,突然特別的亂,其實正確的做法應(yīng)該是關(guān)心他有什么不順的事情茵宪,而不是指責(zé)或者替代他收拾最冰。