2024传于，就這樣悄然開始了囱挑。
近來更多的讓自己保持覺知，跟隨自己內在的聲音沼溜，內心很平和平挑，也沒有拉扯核和對話，只是順流做著每天需要做和該做的事系草。反而身體的動力好了很多通熄，開始走路上下班，不會調入給自己滿負荷運轉的怪圈找都，無論是工作內唇辨，還是工作意外的時間都變得有了很多靈活和彈性的部分。沒有企圖心的做事能耻，只是腳踏實地赏枚，用心的做好當下的事亡驰。內在平和，不悲不喜饿幅，不急不緩隐解，更多的時候都能保持和當下的鏈接。身體也智慧了很多诫睬，在吃東西這件事上煞茫，沒有出現安慰性進食，能感覺到身體的信號摄凡，不需要那么多的實物续徽，每天吃的偏少，食量不知不覺的降下來了亲澡，沒有刻意瘦身钦扭，但體重卻減輕了一些，身體有輕松感床绪。
體驗到那種腳踏實地的客情，穩(wěn)穩(wěn)的，落地的感覺癞己，這是我要的味道膀斋，2024就這樣腳踏實地的行走就好。
