實驗對象:我 ? 老瓜
實驗地點:家里
實驗時間:早8:30-不限
實驗事項:(我的任務)
1. 8:30起床 ? ?2. 洗衣+洗頭+化妝 ? 3. 吃早+午+晚飯 ? ?4. 剪視頻+發(fā)布視頻
5. 畫一幅水彩畫 ? ?6. 看書1小時 ? 7. 練習聲音 ? ?8. 練瑜伽 ? ?9. 拖地 ? 10. 更新簡書
老瓜無任務安排。
實驗感受:(我)從早上8:30到晚上12點,總共時長是15.5小時炭剪,按說這個時長已經(jīng)較長了创倔,而且今天的任務,除了看書一小時被刷手機代替了琢歇,其余各項我都一一完成了兰怠,依舊覺得時間不長不短。
老瓜今天無任務矿微,隨意安排時間痕慢,于是他大部分時間都是在接電話和刷手機上度過的,到了下午6點涌矢,我問他掖举,“你覺得你今天的時間長嗎?”他回答說:“我感覺啥也沒干娜庇,一天就過去了塔次,太快了方篮。”
總結(jié):有計劃的生活励负,時間感反應給大腦的感覺就是藕溅,今天還可以,今天又是不長不短的一天继榆。無計劃的生活巾表,就是時間全都虛度了,沒有給大腦傳遞有意義的信息略吨,因此覺得時間過得快集币。