為什么要做這個(gè)實(shí)驗(yàn)险耀？
早在一個(gè)月以前弄喘，這個(gè)問(wèn)題便一直在我的腦袋里盤(pán)旋，我想了很久甩牺，始終想不出答案蘑志，問(wèn)了些人，最終也沒(méi)有一個(gè)確切答案贬派，于是我便想著從自身出發(fā)急但，親身實(shí)驗(yàn)，看看能否得到結(jié)論搞乏。
現(xiàn)在的人老覺(jué)得時(shí)間過(guò)得太快波桩，一天什么也沒(méi)做就要睡覺(jué)了，長(zhǎng)期下去请敦，就是虛度光陰镐躲，枉費(fèi)來(lái)這世上走一遭，所以我認(rèn)為侍筛，有必要把時(shí)間過(guò)長(zhǎng)萤皂，讓自己的時(shí)間更有價(jià)值，獲得更多充實(shí)與幸福感勾笆。
實(shí)驗(yàn)對(duì)象：我自己
實(shí)驗(yàn)場(chǎng)地：家里
實(shí)驗(yàn)時(shí)間：2021年12月10日
實(shí)驗(yàn)事項(xiàng)：1.洗衣服 ? 2. 洗頭敌蚜，化妝 ? ?3. 練習(xí)好聲音 ? 4. 練瑜伽 ? 5. 吃早飯，午飯窝爪，晚飯
6. 打掃家 ? ? 7. 換床單被套 ? ?8. 看完《幸運(yùn)手賬》這本書(shū) ? 9. 做一篇手賬 ? 10. 寫(xiě)一篇讀書(shū)筆記
（以上事件不限時(shí)長(zhǎng)弛车，在12月10日內(nèi)完成即可齐媒。）
實(shí)驗(yàn)?zāi)康模航o自己設(shè)置足夠多的事項(xiàng)，一件一件去完成纷跛，做完后寫(xiě)下自己一天的感受喻括。
實(shí)驗(yàn)結(jié)果：當(dāng)我把事情一件件列在本子上的時(shí)候，我不由得算了一下大概時(shí)間贫奠，如果馬不停蹄的去完成唬血，我將需要8.5個(gè)小時(shí)，時(shí)間還是挺長(zhǎng)的唤崭。
于是在每完成一件事之后拷恨，我就會(huì)立馬在本子上打鉤，打的勾越多谢肾，心里就越輕松腕侄。整體感受下來(lái)就是，任務(wù)寫(xiě)在紙上芦疏，一件件打鉤冕杠，行動(dòng)力會(huì)增強(qiáng)，責(zé)任感也會(huì)增強(qiáng)酸茴。就目前來(lái)看分预，這個(gè)實(shí)驗(yàn)量對(duì)我來(lái)說(shuō)還不夠擁擠，我感覺(jué)今天的時(shí)間沒(méi)有很長(zhǎng)薪捍，沒(méi)有很短笼痹。
我今天早上是10：30起來(lái)的，按以往的感覺(jué)來(lái)說(shuō)酪穿，同樣的事情与倡，只要沒(méi)有寫(xiě)在本子上，我就會(huì)覺(jué)得這一天很短昆稿，之前的很多天都是這種感覺(jué)纺座，今天似乎節(jié)奏稍微正常了點(diǎn)。
