2017.08.16
晚安「咖啡冥想」
咖啡冥想是星巴克四步驟中最重要的一步肖油，為種子施肥灌溉，幫助種子不用等到多年以後才發(fā)芽肪凛，而是快快的開花結(jié)果态蒂，因此杭措，咖啡冥想的重要性可想而知！
我近期最想實現(xiàn)的一個願望或目標(biāo)是:幸福喜悅的伴侶關(guān)係～??
種伴侶的特質(zhì)：
1.感恩冥想（愛意濃濃）??
2.一個月去一次養(yǎng)老院陪伴老人钾恢，以及有空就去看望癱瘓在床的爺爺手素、給他按摩修指甲～（愛與陪伴）??
3.尊重和維護他人的伴侶關(guān)係，撮合他人關(guān)係（忠誠的種子）??
4.蔣巴法則瘩蚪，發(fā)現(xiàn)他人的需求泉懦，並且?guī)椭诉_成心願（心想事成）??
5.喜悅、微笑疹瘦、友善的對待每一個遇見的人（良好的外貌）??
6.慷慨大度地去給予他人幫助崩哩，每個月給媽媽1000元。（慷慨富裕）??
7.在群里分享智慧言沐，讀愛種子邓嘹。（智慧）??
所以我的咖啡冥想內(nèi)容是：
先想想這個世界的人事物從哪裡來？它是如何運作的险胰？回顧筆的故事汹押。感恩格西老師教導(dǎo)我們這個終極規(guī)律。我終于明白如何達成目標(biāo)起便，不是去向外抓取棚贾，而是去分享去給予，為自己運用這個規(guī)律而開心??
1.回想上個星期天去了養(yǎng)老院看望老人～給三位婆婆買了一些葡萄
聽曾婆婆講述她在廣州生活過的日子～
講述她讀軍校的兒子缨睡，現(xiàn)在部隊里工作～
講述養(yǎng)老院的生活～婆婆講述了災(zāi)荒年間的生活，說到吃黃泥巴吃了后去衛(wèi)生院～
深深地感恩現(xiàn)在擁有的美好生活～??
曾婆婆在養(yǎng)老院呆了五個月沒有離開過養(yǎng)老院陈辱，因為怕走出去奖年，找不到回來的路，所以沛贪，希望等天氣涼快點了陋守，我能夠帶婆婆離開養(yǎng)老院去公園散步～??
走的時候震贵，婆婆一路送我到樓梯，與曾婆婆水评、李婆婆擁抱了下樓梯猩系，在樓梯間又遇見一個李婆婆，又擁抱了一下～
婆婆們笑得可燦爛了～真好～??
2.回想今天認真開會中燥、認真學(xué)習(xí)??
3.回想今天中午寇甸，自己看書後在群里分享愛種子18.19（覺察自己的言語，不要傷害他人的感受）智慧疗涉，一天中更加善待生命中出現(xiàn)的每一個人拿霉，支持他人的成長，鼓勵他人追求幸冈劭郏快樂～??
4.回想自己每天對陌生人微笑～然後绽淘，別人也回應(yīng)給我一個喜悅的笑容??
5不要打擾別人的種子～還有感受到自己的進步與感恩，猛烈隨喜贊嘆??
今天闹伪，一直很喜悅沪铭，感受到這個美好的世界～願我所感受到的一切美好回向給一切眾生～祝福一切眾生都活在豐盛而喜悅的世界里～
(冥想後做回向）：
帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設(shè)定的目標(biāo)，願我成為那個成功和幸福的「超人」偏瓤，成為眾生學(xué)習(xí)的榜樣杀怠，影響和幫助更多的人實現(xiàn)人生的成功與幸福！
（借鑒柔光寶寶的話）懷著非常喜悅的心情將今天的好種子回向給爸爸媽媽列祖列宗深深的感恩爸爸媽媽對我的養(yǎng)育之恩硼补。祖先的慈悲護佑驮肉。我一定努力學(xué)習(xí)，聽聞佛法已骇。澠池功德回向給我的目標(biāo)离钝，希望完美的伴侶來到我的身邊。我想要一個完美的伴侶褪储，並不是為了自己享樂卵渴。更希望同他一起尋覓到更多的人，照顧好雙方的父母鲤竹。一定更能夠成為榜樣浪读，讓其他人來嘗試和學(xué)習(xí)這套智慧，這是最深的愛辛藻，這是對這個世界最深的愛碘橘。??
