2017.08.22
晚安「咖啡冥想」
咖啡冥想是星巴克四步驟中最重要的一步垢夹，為種子施肥灌溉，幫助種子不用等到多年以後才發(fā)芽维费，而是快快的開花結(jié)果果元，因此，咖啡冥想的重要性可想而知犀盟！
我近期最想實(shí)現(xiàn)的一個(gè)願(yuàn)望或目標(biāo)是:幸福喜悅的伴侶關(guān)係～??
種伴侶的特質(zhì)：
1.感恩冥想（愛意濃濃）??
2.一個(gè)月去一次養(yǎng)老院陪伴老人而晒，以及有空就去看望癱瘓?jiān)诖驳臓敔敗⒔o他按摩修指甲～（愛與陪伴）??
3.尊重和維護(hù)他人的伴侶關(guān)係阅畴，撮合他人關(guān)係（忠誠的種子）??
4.蔣巴法則倡怎，發(fā)現(xiàn)他人的需求，並且?guī)椭诉_(dá)成心願(yuàn)（心想事成）??
5.喜悅贱枣、微笑监署、友善的對(duì)待每一個(gè)遇見的人（良好的外貌）??
6.慷慨大度地去給予他人幫助，每個(gè)月給媽媽1000元纽哥。（慷慨富裕）??
7.在群里分享智慧钠乏，讀愛種子。（智慧）??
所以我的咖啡冥想內(nèi)容是：
先想想這個(gè)世界的人事物從哪裡來春塌？它是如何運(yùn)作的晓避？回顧筆的故事。感恩格西老師教導(dǎo)我們這個(gè)終極規(guī)律只壳。我終于明白如何達(dá)成目標(biāo)俏拱，不是去向外抓取，而是去分享去給予吼句，為自己運(yùn)用這個(gè)規(guī)律而開心??
1.回想上個(gè)星期天去了養(yǎng)老院看望老人～給三位婆婆買了一些葡萄
聽曾婆婆講述她在廣州生活過的日子～
講述她讀軍校的兒子彰触，現(xiàn)在部隊(duì)里工作～
講述養(yǎng)老院的生活～婆婆講述了災(zāi)荒年間的生活，說到吃黃泥巴吃了后去衛(wèi)生院～
深深地感恩現(xiàn)在擁有的美好生活～??
曾婆婆在養(yǎng)老院呆了五個(gè)月沒有離開過養(yǎng)老院命辖，因?yàn)榕伦叱鋈タ鲆悖也坏交貋淼穆贩直停裕Ｍ忍鞖鉀隹禳c(diǎn)了尔许，我能夠帶婆婆離開養(yǎng)老院去公園散步～??
走的時(shí)候么鹤，婆婆一路送我到樓梯，與曾婆婆味廊、李婆婆擁抱了下樓梯蒸甜，在樓梯間又遇見一個(gè)李婆婆，又擁抱了一下～
婆婆們笑得可燦爛了～真好～??
2.回想今天晚上余佛，自己看書後在群里分享愛種子26（覺察自己的言語柠新，考慮對(duì)方的感受）智慧，一天中更加善待生命中出現(xiàn)的每一個(gè)人辉巡，支持他人的成長恨憎，鼓勵(lì)他人追求幸福快樂～??
3.回想自己每天對(duì)陌生人微笑～然後郊楣，別人也回應(yīng)給我一個(gè)喜悅的笑容??
4.不要打擾別人的種子～還有感受到自己的進(jìn)步與感恩憔恳，猛烈隨喜贊嘆??
5.學(xué)習(xí)真是一件美好的事情，聽了財(cái)商管理的課程净蚤，晚上讀了英語～今天真是美好的一天钥组，我太愛自己了～太棒了寶貝～??
今天，一直很喜悅今瀑，感受到這個(gè)美好的世界～願(yuàn)我所感受到的一切美好回向給一切眾生～祝福一切眾生都活在豐盛而喜悅的世界里～
(冥想後做回向）：
帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設(shè)定的目標(biāo)程梦，願(yuàn)我成為那個(gè)成功和幸福的「超人」，成為眾生學(xué)習(xí)的榜樣橘荠，影響和幫助更多的人實(shí)現(xiàn)人生的成功與幸福作烟！
（借鑒柔光寶寶的話）懷著非常喜悅的心情將今天的好種子回向給爸爸媽媽列祖列宗深深的感恩爸爸媽媽對(duì)我的養(yǎng)育之恩。祖先的慈悲護(hù)佑砾医。我一定努力學(xué)習(xí)，聽聞佛法衣厘。澠池功德回向給我的目標(biāo)如蚜，希望完美的伴侶來到我的身邊。我想要一個(gè)完美的伴侶影暴，並不是為了自己享樂错邦。更希望同他一起尋覓到更多的人，照顧好雙方的父母型宙。一定更能夠成為榜樣撬呢，讓其他人來嘗試和學(xué)習(xí)這套智慧，這是最深的愛妆兑，這是對(duì)這個(gè)世界最深的愛魂拦。??
