最近情緒上不太好，總是莫名的惱火忧饭，身體上也不太舒服扛伍，總是沒(méi)精神。
工作上的事情词裤，并沒(méi)有壓力大到難以接受刺洒，但總是被放大了一樣，不只是工作上的吼砂。
這樣的情緒問(wèn)題出現(xiàn)了逆航，很難被理解，因?yàn)槟惚憩F(xiàn)出沮喪渔肩、不開心因俐，你身邊的人往往會(huì)問(wèn)你“怎么了么”，隨之而來(lái)的甚至是質(zhì)問(wèn)周偎、沖突抹剩。
你也能理解，個(gè)人情緒有問(wèn)題的時(shí)候栏饮，必定會(huì)影響到其他人吧兔。這時(shí)候只能自己慢慢調(diào)節(jié)了，任何人都不欠你的袍嬉，所以別人沒(méi)有接受你壞情緒的義務(wù)境蔼。
找到辦法，加油伺通。
