朋友靜對我說最近很苦惱，我問什么原因敏晤？她說因為自己拒絕幫助同事工作而內(nèi)疚，自從表達出自己壓力大不能再負擔同事的工作后，同事到處和別人講究自己针炉，說她不會來事兒洛搀，不會和同事打成一片，清高有傲氣译打。
靜有些淚眼蒙蒙地說:我?guī)土怂旰耐兀由献约旱墓ぷ鞑豢爸刎摚３Ｊ菐屯鹿ぷ鲿r候扶平，人家到點下班帆离，而自己卻在加班加點，因為開會去培訓的同事不懂業(yè)務结澄，回來傳達有偏差哥谷，報表錯誤有時不可避免。有一次靜聽到那個同事和別人說:“她尋思啥呢麻献？這報表都做錯了们妥。”
靜沖進同事的辦公室說:“開會去培訓的是你勉吻，你自己傳達有錯誤监婶，我?guī)湍愎ぷ鬟@么多年，不是我自己份內(nèi)的，你不感激就算了惑惶，還冷嘲熱諷煮盼。明天起，你自己的工作自己做带污，我壓力太大僵控，不幫了，你自己想招去鱼冀”ㄆ疲”
靜憤怒之下的語言讓大家都驚訝不已。他們沒想到看起來老實聽話的人怎么忽然就不幫忙了呢千绪？
靜說自己幫同事工作三年啊充易，沒任何報酬，反而年底的獎金還是同事去領荸型，沒給過她一分盹靴，甚至連頓飯也沒請吃過。過去的三年自己怎么就像傻子似的幫人家干活呢帆疟？今年靜因為工作壓力大和委屈形成了巨大的心理沖突鹉究，居然面癱了二個月。
我問她現(xiàn)在不幫同事工作了踪宠，壓力小多了吧自赔？
? 靜說拒絕幫同事后，壓力小多了柳琢，只是有時看到同事時不時請求別人幫忙绍妨，自己還有點內(nèi)疚，好像是自己原因讓同事工作出現(xiàn)困難似的柬脸。
我看著她壓抑的面容說:“面癱已經(jīng)在提醒你的心里很不舒服他去，有巨大的身體和心理沖突，心理的委屈與憤怒化成攻擊自己身體健康的利器倒堕，讓一個年輕的女子面癱了灾测，在鄭重地提醒你需要重新審視自己的生活，提醒你需要改變垦巴∠碧拢”
這個世界上總有些人心存過度的善良，只要自己能做到的事情在別人請求幫忙時候無法拒絕骤宣，而且是很認真地比對自己的事情都放心上秦爆，生怕做不好落下埋怨。在出結果那一刻善意的幫忙換來同事的一句“謝謝”憔披，好像是最大的獎賞了等限。只是心里有些感受是委屈的爸吮，看到同事將工作任務堆積在自己桌子上，同事下班了望门，自己卻加班形娇，圖什么呢？難道因為自己能力強怒允？因為自己有“助人為樂”的愛好埂软？因為不會說拒絕的話？因為怕說拒絕的話得罪人纫事？因為怕拒絕別人后同事之間的看似“融洽”的人際圈被打亂？擔心自己被排斥在所謂的同事圈之外所灸？
一個不敢于表達自己的人總是會遇到更多的委屈和不順利丽惶。好像是命運一樣，其實是自己放棄了讓自己生活得更順利的機會爬立，把選擇權交給別人钾唬。沒有自我的肯定，只看見別人的需要侠驯。
而這種忽略自己的討好人格往往造成憋屈的內(nèi)傷抡秆，自己的心里淤積了太多的不愿意和惱怒自己懦弱的自責。
靜說為什么看到同事去請求別人幫忙時自己居然會內(nèi)疚呢吟策？
我看著她說:“因為你的善良沒有邊界感儒士，沒有原則￠菁幔”
人的心里有自己的穩(wěn)定循環(huán)系統(tǒng)着撩，當外界的壓力和自我認知的無能為力打破了這個系統(tǒng)，人就壓抑痛苦了匾委。沒有邊界感的善良就像沒有給自己的心靈安放保護一樣拖叙，任憑外界試探式的施壓，最終壓倒自我形象的稻草赂乐，才意識到有些東西需要重新排序薯鳍，有些事情需要重新選擇。
年輕人都是由初入社會的小白成長為有心眼的成熟人挨措。有些路只有自己走過才明白什么最重要挖滤。
在很年輕的時候就懂得尊重自我的人，值得恭喜运嗜。拎得清自己和別人的心理界限壶辜，活的更自由，更快樂些担租。
希望靜從此后多愛惜自己砸民，不畏懼別人的流言蜚語，成就更好的自己！
