57.4㎏瀑构,雖然今天要值班,但這個可愛的數(shù)字刨摩,意味著it's a beautiful day寺晌。

圖片發(fā)自簡書App

早餐:韭菜炒雞蛋,1/4個棗花饃

中餐:小圣女果澡刹,火鍋底料煮牛肉及青菜呻征,香菇。

晚餐:紫菜蛋花西紅柿湯像屋,煮青菜怕犁,15串烤肉。

加餐:10克黑巧克力己莺,一袋豆腐干

不知道明天是否體重會發(fā)生什么變化奏甫?

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市凌受,隨后出現(xiàn)的幾起案子阵子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖胜蛉,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,997評論 6 502
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件挠进,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡誊册,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)领突,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,603評論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來案怯,“玉大人君旦,你說我怎么就攤上這事〕凹睿” “怎么了金砍?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,359評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長麦锯。 經(jīng)常有香客問我恕稠,道長,這世上最難降的妖魔是什么扶欣? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,309評論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任鹅巍,我火速辦了婚禮千扶,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘昆著。我一直安慰自己县貌,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,346評論 6 390
  • 文/花漫 我一把揭開白布凑懂。 她就那樣靜靜地躺著煤痕,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪接谨。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上摆碉,一...
    開封第一講書人閱讀 51,258評論 1 300
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音脓豪,去河邊找鬼巷帝。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛扫夜,可吹牛的內(nèi)容都是我干的楞泼。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,122評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼笤闯,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼堕阔!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起颗味,我...
    開封第一講書人閱讀 38,970評論 0 275
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤超陆,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后浦马,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體时呀,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,403評論 1 313
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,596評論 3 334
  • 正文 我和宋清朗相戀三年晶默,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了谨娜。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,769評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡磺陡,死狀恐怖瞧预,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情仅政,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,464評論 5 344
  • 正文 年R本政府宣布盆驹,位于F島的核電站圆丹,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏躯喇。R本人自食惡果不足惜辫封,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,075評論 3 327
  • 文/蒙蒙 一硝枉、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧倦微,春花似錦妻味、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,705評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至拓劝,卻和暖如春雏逾,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背郑临。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,848評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工栖博, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人厢洞。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 47,831評論 2 370
  • 正文 我出身青樓仇让,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親躺翻。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子丧叽,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,678評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 【2月16日】第1天 體重:76.9kg 體脂率:22.6% 早餐:水煮雞蛋1個、原味豆?jié){(不加糖)1碗 午餐:韭...
    昕夕逐浪閱讀 3,511評論 3 8
  • 2018年1月2日: 喝養(yǎng)脾散有兩日了(第一日因我用粥水沖調(diào)的較濃稠获枝,孩子有些討厭喝蠢正,沒有做到快樂飲食;第二日沖...
    dingjian123閱讀 483評論 0 0
  • 餃子(jiǎo zi)省店,又稱:水餃嚣崭,是一種有餡的半圓形的面食,因?yàn)樾螒B(tài)微扁懦傍,于是還有地方上叫做“扁食”雹舀。餃子被稱為...
    曉寒深處明月人倚樓閱讀 3,464評論 0 4
  • 你的人生不需要別人點(diǎn)贊说榆,但總要有目標(biāo)吧? 無相就是事實(shí) 事實(shí)就是我無法和兒子相處寸认,我愛他签财,但又恨他,我的人生到底是...
    請叫我姐姐姐姐閱讀 223評論 0 0
  • 每年開春以后偏塞,菜園子里就長滿了綠油油的菜苔唱蒸,有的含苞待放,有的長出鮮嫩的小花朵灸叼,散發(fā)出誘人的香氣神汹。這個時候是我們享...
    墨宗閱讀 1,860評論 0 1