回鍋肉
帶皮五花肉片 300克
青尖椒 適量
紅尖椒 適量
豆瓣醬 一勺
蒜頭 適量
生姜 數(shù)片
做法?
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1朱监、將青庵楷、紅尖椒切成大小一致的塊踪央、蒜切片備用;五花肉涼水加蔥段渊额、姜片煮至八分熟况木,用筷子能扎透即可垒拢,取出,放涼水沖洗放涼火惊,切成3cm的肉片
2鍋小火加熱三分鐘求类,不用放油,直接倒入洗凈瀝干的五花肉片屹耐,蓋上鍋蓋尸疆,直至出油,兩面煎黃
3惶岭、將煸炒出油之后的肉片瀝干油之后盛盤(pán)寿弱、肉片盛出后,鍋中余有肉片析出的油按灶,將蒜瓣倒入鍋中小火炒香症革,加入郫縣豆瓣炒香,
5鸯旁、重新倒入肉片噪矛,繼續(xù)煸炒。煽炒一二分鐘之后倒入一點(diǎn)點(diǎn)水铺罢,可以讓五花肉中的油份更好的釋出摩疑,肉質(zhì)更嫩
6倒入切好的青、紅椒塊畏铆,蒜苗段,翻炒一分鐘吉殃。最后倒入一勺老抽辞居,一勺糖調(diào)味,炒勻盛盤(pán)即可蛋勺。