所謂的“頂尖學(xué)府”通過學(xué)業(yè)壓力對學(xué)生造成極度精神痛苦
在這個時代，家長為了把孩子送進(jìn)重點學(xué)校而大顯神通甫题。有些家長到郊區(qū)買高價學(xué)區(qū)房派敷，有的愿意花高價送孩子到私立重點就讀，另外有些家長聘請輔導(dǎo)教師幫孩子提分，以謀求優(yōu)質(zhì)公立學(xué)校的名額……很大程度上捞挥，中產(chǎn)階級及以上的家庭更愿意在這方面花大價錢浮创。
可這些家長們不知道，他們正引導(dǎo)著孩子走向失敗——不僅是學(xué)習(xí)的失敗砌函，更是人生的失敗斩披。如果這些家長們能了解真相溜族，審慎行動，那么垦沉，他們會對重點學(xué)校避之不及煌抒，搬出學(xué)區(qū)房，省下天價學(xué)費和課外輔導(dǎo)的錢厕倍，轉(zhuǎn)而用在更快樂的家庭活動上面寡壮。在這篇文章中，我將援引眾多科學(xué)研究讹弯，揭示這些真相况既。其中最重要的是 Suniya Luthar 及其同事在過去二十年完成的研究。
重點中學(xué)學(xué)生中焦慮组民、抑郁棒仍、藥物濫用的比例遠(yuǎn)高于普通中學(xué)的學(xué)生
在上世紀(jì)九十年代，Luthar 著重研究貧窮對于青少年心理健康的影響臭胜。她發(fā)現(xiàn)莫其，城市低收入家庭中的青少年焦慮，抑郁耸三，藥物濫用的水平更高乱陡。她的一位學(xué)生挑戰(zhàn)她：這些問題真的都是貧窮導(dǎo)致的嗎？于是吕晌，她對城郊的富人區(qū)家庭開展了類似的研究蛋褥。令人驚訝的是，她發(fā)現(xiàn)“富貴子弟”中焦慮睛驳、抑郁烙心、藥物濫用（包括酒精以及毒品）的水平，甚至要高過低收入家庭中的青少年 (Luthar & Latendresse, 2005)乏沸。
在后續(xù)研究中淫茵，Luthar 團隊發(fā)現(xiàn)，對青少年精神問題影響最嚴(yán)重的并非是「貧窮本身」蹬跃，問題出在重點中學(xué)的教育上匙瘪。他們發(fā)現(xiàn)，重點中學(xué)的富裕學(xué)生承受著精神傷痛 (Ebbert et al., 2019)蝶缀，而且丹喻，不僅是富裕學(xué)生，家庭條件較差的學(xué)生也同樣備受折磨翁都。這一問題的關(guān)鍵因素碍论，是學(xué)生內(nèi)心中，自我價值的認(rèn)知柄慰，與學(xué)習(xí)成績和校外活動成果鳍悠，關(guān)聯(lián)到了什么地步税娜。
在一次對九所重點中學(xué)（包含公立與私立）的研究中他們發(fā)現(xiàn)，重點中學(xué)學(xué)生臨床焦慮與抑郁的水平是國家青少年平均水平的六到七倍 (Luthar, Kumar & Zillmer, 2020)藏研。他們還發(fā)現(xiàn)敬矩，與那些難以獲取人身安全和基本生存條件的貧窮學(xué)生不同，重點中學(xué)學(xué)生面臨著持續(xù)的巨大心理壓力蠢挡。這正是他們焦慮抑郁的根源弧岳。
重點中學(xué)對學(xué)生造成的傷害可能持續(xù)終身
縱向追蹤研究表明：重點中學(xué)對學(xué)生造成的精神創(chuàng)傷，從學(xué)生時期直到畢業(yè)以后袒哥，經(jīng)久不絕缩筛。一項研究表明，重點中學(xué)的畢業(yè)生在臨床意義上的酒精成癮以及藥物成癮比例堡称，要比同齡人高二到三倍瞎抛，甚至在他們畢業(yè)多年后也是如此 (Luthar, Small, & Ciciolla, 2018)。有一項長期研究從 1960 年左右開始却紧，這項研究表明：擇優(yōu)錄取的重點學(xué)校學(xué)生桐臊，比起與他們家庭出身完全相同，但卻在普通學(xué)校的學(xué)生晓殊，在畢業(yè)后的 10 到 50 年間断凶，各方面表現(xiàn)更糟糕 (G?lner et al, 2018)。普通中學(xué)學(xué)生巫俺，比起擇優(yōu)錄取的重點中學(xué)的學(xué)生认烁，不僅僅心理更加健康，賺的錢也更多介汹，甚至更可能擁有高社會地位却嗡。
負(fù)面的學(xué)業(yè)壓力來自于家長、老師嘹承、同輩窗价，但從根本上來自于自己的內(nèi)心
許多調(diào)查和采訪表明：重點中學(xué)學(xué)生痛苦的根源正是學(xué)校造就的無休止的壓力。學(xué)習(xí)成績要出色叹卷，課外活動要出彩撼港。多么沉重的期望。如此一來骤竹，稍遜于杰出者為失敗帝牡。長輩同儕一致堅信，學(xué)校推崇的多方位優(yōu)秀蒙揣，是進(jìn)入名門大學(xué)的必由之路靶溜，更是一份薪資優(yōu)渥，地位崇高的工作的敲門磚鸣奔。力有所不及墨技，則為渣滓。
「如果我的成績單有個 B（而不是全 A）挎狸，我這一輩子就完蛋了」扣汪，我曾經(jīng)聽一個學(xué)生親口這樣說。我在之前的文章里也說過（這篇 以及這篇）锨匆，指望擠進(jìn)名校便事業(yè)順利崭别，生活美滿，是不太現(xiàn)實的恐锣，縱向追蹤研究已經(jīng)完全打破了這個幻想茅主。一旦控制家庭背景的因素，比如父母收入土榴，個人能力诀姚，進(jìn)入哪所大學(xué)根本不重要。但這項研究被忽視玷禽，而信念仍然如同大行其道赫段。
在多變量實驗中，Luthar 團隊分別研究了家長矢赁，教師和同輩對于學(xué)業(yè)壓力的作用 (Ebbert et al., 2019; Luthar, Kumar, & Zillmer, 2020)糯笙。
就家長而言，研究人員發(fā)現(xiàn)那些強調(diào)「外界價值」而非「內(nèi)在價值」的父母更可能給孩子帶來痛苦撩银。外界價值包括成績给涕、獎杯、榮譽额获、財富够庙、地位等等社會承認(rèn)的獎勵。而內(nèi)在價值則包括人生的意義咪啡、尊嚴(yán)首启、對他人的幫助以及真摯的友誼。研究也發(fā)現(xiàn)撤摸，那些感到「是自己的成就贏得了父母的愛與尊重」的年輕人更加痛苦毅桃。
研究人員發(fā)現(xiàn)，無論是以好成績?yōu)槟繕?biāo)對學(xué)生施壓的教師准夷，還是那些對所有學(xué)生不管不顧的教師钥飞，都會對學(xué)生造成傷害。理想的教師不應(yīng)該只關(guān)心學(xué)生成績衫嵌，也應(yīng)該把學(xué)生當(dāng)作實在的人來關(guān)心读宙。
就同輩而言，在“內(nèi)卷”的環(huán)境中成績不好的學(xué)生會被嘲笑楔绞，成績優(yōu)秀的學(xué)生會被嫉妒结闸。這樣的環(huán)境會阻礙真摯友誼的萌芽唇兑，也阻止了同輩之間的鼓勵和支持，而這兩者對青少年來說是至關(guān)重要的桦锄。不僅如此扎附，競爭環(huán)境也助長了（軟性）霸凌以及作弊。
在這樣悲劇的環(huán)境中结耀，重點學(xué)校的學(xué)生們會一步步“內(nèi)化”壓力留夜。他們會在自己的內(nèi)心深處制造一個最為苛刻的批評家，不斷刺激自己：「如果我做不到最好图甜，那么我就是廢物一個碍粥。」這時黑毅，他們會開始折磨自己嚼摩，或者開始幻想 ，嘗試或真的去自殺矿瘦。我們這個社會對學(xué)習(xí)成績的強調(diào)已經(jīng)陷入了癲狂低斋，這一點在重點中學(xué)里得到了最為深刻的體現(xiàn)。
此時此刻匪凡，你對這一切有什么看法膊畴？……這篇文章，從某種意義上來說病游，也為所有人提供了交流的平臺唇跨。你的疑問、感悟衬衬、故事买猖、觀點都會被我以及閱讀這篇文章的所有人尊重，無論我們是否贊同滋尉。文章的原網(wǎng)址 Psychology Today 不支持評論了玉控，但你可以在我的臉書上留言……關(guān)注我之后，我們可以討論更多有趣的話題狮惜。（當(dāng)然高诺，鼓勵大家在這篇文章下面的評論區(qū)里發(fā)言——譯者注）
參考文獻(xiàn)
Ebbert, A.M., Kumar, N. L., & Luthar, S. S. (2019) Complexities in adjustment patterns among the “best and the brightest”: risk and resilience in the context of high achieving schools. Research in Human Development, 16, 21-34.
G?llner, R., Damian, R. I., et al. (2018). It’s not only who you are but who you are with: high school composition and individuals’ attainment over the life course. Psychological Science, 29, 1785–1796.
Luthar, S., Kumar, N., & Zillmer, N. (2020). High-achieving schools connote risks for adolescents: problems documented, processes implicated, and directions for interventions. American Psychologist, 75, 983-995.
Luthar, S., & Latendresse, S. J. (2005). Children of the affluent: Challenges to well-being. Current Directions in Psychological Science 14, 49-53.
Luthar, S. S., Small, P. J., & Ciciolla, L. (2018). Adolescents from upper middle class communities: Substance misuse and addiction across early adulthood. Development and Psychopathology, 30, 315–335.
Thoughts Memo 漢化組譯制
原文：The Toxic Consequences of Attending a High-Achieving School | Psychology Today
作者：彼得?格雷（Peter Gray）
發(fā)表于 2021.6.15 | Reviewed by Hara Estroff Marano
