一纠吴、健康
吃：
1.無早餐2/100。
2.中午生菜沙拉（7種）慧瘤。
3.晚上花椒鴨戴已，玉米窩窩頭固该，月餅。
4.茉莉花茶糖儡。
動2/100：早上跑步10公里伐坏。
睡：
1.6小時17分。
2.深睡2小時13分休玩。
二著淆、學習
1.朗讀第三課。
2.戒網(wǎng)絡小說2/100拴疤。
不期待永部，不抱怨，不害怕呐矾。我喜歡苔埋，我需要，我適合蜒犯。
今天一口氣讀完《遙遠的救世主》组橄，好久沒有讀到讓人思考的書了。我個人的理解罚随，小說傳達的理念玉工，就是尊重規(guī)律，尊重本心淘菩，實事求是遵班，說老實話，辦老實事潮改。這在當年或許很難得狭郑，但在當下，卻是越來越體現(xiàn)按規(guī)律辦事汇在。小說貫穿始終的弱勢文化屬性翰萨，等靠要的心理，在今天糕殉，經(jīng)過疫情大考和全面脫貧的今天亩鬼，國人正逐步擺脫了這樣的文化屬性。國家越來越按規(guī)律辦事阿蝶，每個個體才能更加受益辛孵，發(fā)展得更好，反過來赡磅，每個人都有發(fā)展的環(huán)境和條件了，個體的發(fā)展成就宝与，也推動國家的前進焚廊。在十四億國人都解決生存問題的今天冶匹，生命的價值，就是這個時代更要思考的問題咆瘟。普通老百姓嚼隘，過好自己的小日子，做自己力所能及之事袒餐，人人為我飞蛹，我為人人，也是一種價值灸眼。
