本周做到了什么：
1晶疼、5點(diǎn)早起5天酒贬，6點(diǎn)早起2天
2、在樊通讀書會(huì)分享了《演講的力量》翠霍，達(dá)到了自己的預(yù)期
3锭吨、看完了《學(xué)習(xí)究竟是什么》、《萬萬沒想到》
4寒匙、陪兒子打卡英語7天
5零如、學(xué)會(huì)了唱《成都》
6、進(jìn)行情緒與身體的自我調(diào)整
本周沒有做到的是：
1锄弱、《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》讀書筆記：未開始?
2考蕾、早睡：3個(gè)晚上24時(shí)才睡
主要原因：《演講的力量》版權(quán)課程分享，預(yù)期5小時(shí)準(zhǔn)備会宪，實(shí)際花了15小時(shí)準(zhǔn)備肖卧。
這周整體感覺不是很好：
1、熬夜引起嗓子啞掸鹅、牙齦發(fā)炎塞帐、頭刺痛，持續(xù)了大半個(gè)周
2巍沙、早起時(shí)間大部分用于練習(xí)分享《演講的力量》葵姥，沒有進(jìn)行記錄和反思。
3赎瞎、分享達(dá)到了我自己的目標(biāo)牌里，然而得到的反饋不太好颊咬，讓我感到有些沮喪务甥。
4牡辽、我發(fā)現(xiàn)自己特別容易受到各種外部影響，而偏離自己的初心和方向敞临。
本周亮點(diǎn)：
1态辛、我在參加即興演講訓(xùn)練營結(jié)營活動(dòng)的時(shí)候，阿蔡主動(dòng)陪伴星雨學(xué)習(xí)挺尿；
2奏黑、星雨在爸爸媽媽的陪同下，學(xué)習(xí)積極性高漲了很多编矾；
3熟史、盡管周一星雨還哭著說不想去打跆拳道，周五已經(jīng)被我的兩個(gè)牛肉餅收買窄俏，答應(yīng)再去上一節(jié)體驗(yàn)課蹂匹。
下周計(jì)劃：
1、“三八節(jié)”給媽媽和婆婆發(fā)紅包
2凹蜈、參加單位“三八節(jié)”活動(dòng)
3限寞、將《演講的力量》拆解到20分鐘的工作坊 ?每天1小時(shí)
4、早起就做記錄仰坦、反思的事情
5履植、除周四，每天陪伴星雨英語打卡
6悄晃、周末回老家
