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31019蔡媚珍為了讓更多老師了解到繪本，今天給老師們講了繪本《我的情緒小怪獸》這本書《我的情緒小怪獸》用顏色來代表情緒波丰，對于寶寶來說更容易去理解和體會(huì)，也更容易表達(dá)出來。
比如邪狞，生氣、憤怒茅撞、不爽的時(shí)候帆卓，他/她會(huì)說：媽媽，我是紅色的米丘。
低落剑令、傷心、郁悶的時(shí)候拄查，他/她又會(huì)說：我現(xiàn)在藍(lán)色的吁津。
害怕、恐懼的時(shí)候堕扶，他/她會(huì)……直接說："怕怕腺毫、怕怕"（嘿嘿，這可能是寶寶最早學(xué)會(huì)的表達(dá)情緒的詞挣柬，他/她也知道如果能直接形容的話潮酒，就可以不用顏色代表了~）
而寶寶能這樣把情緒表達(dá)出來，對爸爸媽媽來說和他/她溝通就容易多了——
爸爸媽媽可以結(jié)合一下當(dāng)前的情況邪蛔，幫助他/她用排除法來分析是什么情況讓她產(chǎn)生了這樣的感覺急黎，然后再尋找疏導(dǎo)的辦法。
慢慢的，寶寶的情緒管理能力比以前有了大幅度的提高勃教，并不是說他/她能夠控制住自己不發(fā)脾氣淤击、不傷心，而是能夠找到更好的宣泄方式了故源。
而且污抬，這本書還傳遞了一個(gè)更先進(jìn)的概念，那就是讓寶寶學(xué)會(huì)"整理"情緒绳军。讓他知道印机，如果所有的情緒都混在一起，你會(huì)感覺非常不好门驾。正確的做法呢射赛，應(yīng)該是把情緒分裝到不同的瓶子里去。
