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我有選擇困難癥笛坦，并且選擇完之后不如意就會自責(zé)后悔懊惱，以后想起來也會埋怨自己當(dāng)初怎么那么笨，所以我過得很累槐脏。前段時間因為錯失一套房子我一直在心里埋怨自己喉童，那幾天什么都不想做，就陷入了深深的后悔自責(zé)中。后來看了一遍鼓勵咨詢的書堂氯，看完后一句我一定會買到更合適的房子讓我釋懷了∶锏＃現(xiàn)在聽了幾天鼓勵咨詢的課我覺察到我沒有從內(nèi)心做好買房子的準(zhǔn)備，沒有對那套房子的位置和信息做到詳細(xì)的了解咽白，還有就是錢確實是很大的一個難題啤握。所以我接納自己，我抱一抱當(dāng)時的自己對她說“你做了很正確的選擇晶框，否則現(xiàn)在的壓力會很大排抬，你辛苦了”。從現(xiàn)在開始我會多留意房子的信息為買房子做好準(zhǔn)備授段，當(dāng)機會再來時我一定會很好的抓住它蹲蒲。
現(xiàn)在也會有自我埋怨的時候，但當(dāng)埋怨來臨時我能很好的發(fā)現(xiàn)它并對那時的自己說一句“我知道你當(dāng)時已經(jīng)盡了最大的努力侵贵，所以我要感謝你的勇氣届搁，感謝你一直陪著我”。然后我會微笑著抱抱那時的自己窍育，很快我就會從埋怨中走出來繼續(xù)成長卡睦。所以我非常感激鼓勵咨詢，我也相信只要學(xué)習(xí)鼓勵咨詢就一定會幫助到你漱抓。
