凡人和牛人之間差一個(gè)刻意練習(xí)
聽(tīng)了那么多道理，依舊過(guò)不好這一生叶圃。--韓寒
上了那么多微課，為什么你依舊原地踏步践图？
這年頭掺冠，人人都熱衷于在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，對(duì)于知識(shí)的渴求到了前所未有的地步码党，巴不得一天能掰成幾瓣德崭，把大咖的課程通通學(xué)個(gè)遍。別人都在學(xué)闽瓢，自己不學(xué)接癌，就像吃虧那樣。是的扣讼，我們惶恐錯(cuò)過(guò)了任何一個(gè)讓自己提高的知識(shí)缺猛，陷入了學(xué)習(xí)的恐慌之中。
為什么上課的人越來(lái)越多椭符，可是能真正成為大咖的永遠(yuǎn)就那么幾個(gè)荔燎。
歸根結(jié)底，還是練習(xí)的不夠销钝。大咖都告訴你方法有咨，您照做就好了，可是真正去做到并且堅(jiān)持下來(lái)的又有幾個(gè)蒸健。
現(xiàn)在的知識(shí)網(wǎng)紅座享，比如Angie，就是其中運(yùn)用刻意練習(xí)的實(shí)踐者似忧，通過(guò)此法練就了自己的一身硬技能渣叛，在這個(gè)知識(shí)變現(xiàn)的滾滾洪流中脫穎而出。Angie強(qiáng)調(diào)了無(wú)數(shù)遍盯捌，她就是刻意練習(xí)的受益者淳衙。有了這個(gè)方法，你還怕自己碌碌無(wú)為？行動(dòng)行動(dòng)再行動(dòng)箫攀。
最近加入到Angie的個(gè)人技能課程肠牲，收獲不是一般的多，而是一麻袋的干貨靴跛。
那么缀雳，人人都說(shuō)刻意練習(xí)，它和之前的熱門(mén)“一萬(wàn)小時(shí)定律”有何區(qū)別汤求。
翻看《刻意練習(xí)》俏险，書(shū)中提到1萬(wàn)小時(shí)定律錯(cuò)誤的地方是，這個(gè)數(shù)字迷惑我們的眼睛扬绪，讓人錯(cuò)誤地以為只有做到1萬(wàn)小時(shí)的練習(xí)，就能成為該行業(yè)或領(lǐng)域的專家裤唠。但是在很多行業(yè)里面挤牛，事實(shí)上并非如此。
只是該觀點(diǎn)有一點(diǎn)是對(duì)的种蘸，也是至關(guān)重要的墓赴。在任何一個(gè)有著悠久歷史的行業(yè)或者領(lǐng)域，想要成就一番事業(yè)航瞭，就必須付出許多年艱苦卓絕的努力诫硕。
這個(gè)時(shí)間可能并不是1萬(wàn)小時(shí)，而是很長(zhǎng)很長(zhǎng)的時(shí)間刊侯。也就是說(shuō)章办，要想成為，要想提高某一方面的技能滨彻，就不能忽視“時(shí)間”這一個(gè)維度藕届。
除了要有持續(xù)不斷的時(shí)間投入之外，刻意練習(xí)還強(qiáng)調(diào)專注和投入的重要性亭饵，并且要有及時(shí)的反饋休偶。專注，就是把促使你技能提升的每一個(gè)細(xì)節(jié)做正確辜羊，不斷積累踏兜，直到成為你根深蒂固的習(xí)慣為止。
為什么有些人對(duì)他們所做的事情如此擅長(zhǎng)八秃，擅長(zhǎng)到令人不可思議的地步碱妆？書(shū)中列舉了莫扎特的完美高音、雷阿倫的三分王記錄和榊原彩子的研究對(duì)象喜德，他們所擁有的才華山橄，是可以通過(guò)正確的練習(xí)與訓(xùn)練而習(xí)得。書(shū)中向我們介紹了一種關(guān)于人類潛力的新思考方式，提醒著我們航棱，我們擁有更大的力量來(lái)掌握自己的人生睡雇，只是我們以前從來(lái)沒(méi)有意識(shí)到。
刻意練習(xí)是迄今為止發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)大的學(xué)習(xí)方法饮醇。
在我們平常的生活中它抱，我們可以運(yùn)用刻意練習(xí)來(lái)鍛煉和學(xué)習(xí)任何一項(xiàng)技能，不斷刺激大腦來(lái)適應(yīng)這種持續(xù)不斷的改變朴艰，使大腦充分發(fā)揮無(wú)限的潛力观蓄。這種潛力在短時(shí)間內(nèi)可能沒(méi)辦法用肉眼來(lái)看見(jiàn)，可是長(zhǎng)時(shí)間的積累祠墅，變化會(huì)以幾何級(jí)的指數(shù)來(lái)增長(zhǎng)侮穿。
1.01的365次方等于37.4，這是一個(gè)驚人的改變毁嗦。
比如要提高寫(xiě)作和演講技能亲茅，Angie介紹了刻意練習(xí)周期表，你只要有正確的方法加上時(shí)間的積累狗准，如果還能有反饋的話克锣，那這兩項(xiàng)技能必定會(huì)在未來(lái)的某天出現(xiàn)驚人的變化。前提是你要真的這么去做腔长，不然一切都是瞎扯袭祟。不要指望有什么捷徑和速成技巧，方法就只有一個(gè)捞附，刻意練習(xí)巾乳。
《刻意練習(xí)》，你看了嗎故俐？
刻意練習(xí)想鹰，你真正去實(shí)踐了嗎？
不要再找借口了药版，運(yùn)用刻意練習(xí)辑舷，縮小你與大咖的距離，或許你就是下一個(gè)網(wǎng)紅槽片。
………………………………………………
END
我是簡(jiǎn)小珍
向往簡(jiǎn)單的生活
開(kāi)始養(yǎng)成很多好習(xí)慣
你有好習(xí)慣分享么
愿我們能
相遇
