反思之解決問(wèn)題所需要的努力

就像人們總會(huì)低估完成一項(xiàng)任務(wù)所需要的時(shí)間一樣,人們也總會(huì)低估徹底解決一個(gè)問(wèn)題所需要付出的努力和投入的時(shí)間(寫(xiě)完全文回頭看彩库,可能把“人們”換成“我”更合適一些)。

前段時(shí)間,讀了一本關(guān)于目標(biāo)設(shè)定的書(shū)梗逮,當(dāng)時(shí)很興奮,以為困擾自己很久的「如何制定目標(biāo)」的問(wèn)題得到了解決绣溜。如何制定一個(gè)能夠?qū)ψ约寒a(chǎn)生積極引導(dǎo)的目標(biāo)慷彤?可以借助OKR這個(gè)工具,首先制定一個(gè)稍有難度的目標(biāo)(O)怖喻,其次為目標(biāo)匹配關(guān)鍵結(jié)果(KR)底哗,所謂關(guān)鍵結(jié)果就是說(shuō),達(dá)成這些結(jié)果锚沸,就意味著目標(biāo)可以實(shí)現(xiàn)跋选。

舉個(gè)例子,當(dāng)時(shí)哗蜈,我給自己制定了一個(gè)關(guān)于閱讀的月度OKR前标。

  • 目標(biāo)(O):提高閱讀效率。

  • 關(guān)鍵結(jié)果(KR):

  • KR1:每天早起閱讀1h距潘;

  • KR2:每天摘錄至少5條金句炼列;

  • KR3:每天閱讀金句10min;

  • KR4:每讀完一本書(shū)做9Q;

  • KR5:每周一篇讀書(shū)心得音比。

過(guò)了一個(gè)星期俭尖,發(fā)現(xiàn)無(wú)法執(zhí)行,外加當(dāng)時(shí)讀了另一本書(shū),意識(shí)到自己的KR不夠客觀稽犁,于是進(jìn)行修改焰望,在每一條KR后面加了次數(shù),分別為缭付,30柿估、25、20陷猫、6秫舌、2。也就是說(shuō)绣檬,對(duì)于KR1足陨,每月需要完成30次;對(duì)于KR2娇未,每月需要完成25次......

當(dāng)時(shí)以為這樣的目標(biāo)更有可能被落實(shí)墨缘。結(jié)果,到今天零抬,意識(shí)到這個(gè)目標(biāo)镊讼,這個(gè)已經(jīng)經(jīng)過(guò)一次“客觀分析、理性調(diào)整”的目標(biāo)依然不夠合理平夜。不合理的原因有以下幾點(diǎn):

  • 制定目標(biāo)的時(shí)候處于情緒周期的高點(diǎn)蝶棋,會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生過(guò)于自信的預(yù)期;

  • 制定目標(biāo)的時(shí)候全部注意力都在目標(biāo)本身忽妒,沒(méi)有考慮執(zhí)行過(guò)程中可能遇到的問(wèn)題玩裙;

然后,在執(zhí)行的過(guò)程中段直,遇到了諸多狀況吃溅,導(dǎo)致目標(biāo)幾乎沒(méi)被推進(jìn),遇到的狀況有以下幾點(diǎn):

  • 11月初鸯檬,開(kāi)始進(jìn)入狀態(tài)的下降期决侈,行動(dòng)力只有之前的五分之一;

  • 當(dāng)時(shí)給自己匹配了過(guò)多的關(guān)鍵結(jié)果喧务,在狀態(tài)低迷時(shí)期颜及,單是看到這么多關(guān)鍵結(jié)果就導(dǎo)致心力不足,所以干脆一個(gè)都不想做蹂楣;

  • 過(guò)程中遇到中斷后,不知道該如何重啟讯蒲;

  • 沒(méi)有養(yǎng)成記錄的習(xí)慣痊土,到今天,發(fā)現(xiàn)只是零星地記錄了幾次踐行情況墨林,導(dǎo)致KR的進(jìn)度無(wú)法追蹤赁酝。

基于以上挫敗犯祠,有以下幾點(diǎn)感受:

  1. 別高興得太早。自己確實(shí)有「情緒易激動(dòng)」的習(xí)慣酌呆,比如說(shuō)衡载,了解到一個(gè)新知識(shí),會(huì)很興奮隙袁,以為頃刻間就能用學(xué)到的知識(shí)解決某個(gè)問(wèn)題痰娱,以為瞬間就能脫胎換骨,所以菩收,經(jīng)常在文章中也會(huì)流露出一種自以為是的沖動(dòng)梨睁、一種高興過(guò)頭的不克制∧榷回頭看過(guò)去的文章坡贺,會(huì)感慨,當(dāng)時(shí)那個(gè)寫(xiě)文章的人是我嗎箱舞。

  2. 一個(gè)知識(shí)究竟能不能為自己所用遍坟,需要時(shí)間和實(shí)踐。就說(shuō)目標(biāo)制定這件事 晴股,書(shū)里說(shuō)愿伴,首先目標(biāo)要具有一定難度,是那種跳一跳可以夠得著的队魏。那么對(duì)我來(lái)說(shuō)公般,有一定難度的目標(biāo)應(yīng)該是怎樣的?建立適量閱讀的習(xí)慣還是提高閱讀效率胡桨,現(xiàn)階段的我更應(yīng)該選擇哪一個(gè)當(dāng)做目標(biāo)官帘?其次,關(guān)鍵結(jié)果要聚焦昧谊」艉纾可是我卻羅列了好幾條關(guān)鍵結(jié)果,犯了貪心的毛病呢诬。第一次制定OKR就遇到挫敗的經(jīng)歷讓人意識(shí)到涌哲,這事兒沒(méi)那么簡(jiǎn)單。

  3. 解決一個(gè)問(wèn)題的過(guò)程中一定會(huì)衍生出各種需要解決的問(wèn)題尚镰。OKR沒(méi)能順利踐行阀圾,說(shuō)到底是因?yàn)樽约簺](méi)有具備踐行OKR所需要的綜合能力。比如狗唉,客觀評(píng)估自己的能力初烘、保持記錄的能力、順利穿越情緒/狀態(tài)周期的能力、及時(shí)調(diào)整的能力肾筐,不一而足《吡希現(xiàn)階段要做的,是遇到什么問(wèn)題吗铐,就去解決什么問(wèn)題东亦。

直面不足,理性對(duì)待唬渗。

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