? ? ? ??理智怎么來指導(dǎo)情感呢窄陡？我們先來了解一下關(guān)于改變的三個事實。
? ? ? ?心理學(xué)家經(jīng)過大量的測試究履，要搞清楚電影院里不同的人在不同的情況之下，什么時候可以吃掉更多的爆米花驹饺，是跟口味有關(guān)系钳枕，還是跟電影的情節(jié)有關(guān)系？結(jié)果令所有測試者大吃一驚的是原來拿到的桶越大赏壹，吃的就會越多鱼炒。這個試驗告訴我們改變很困難，看似人的問題蝌借，實際是環(huán)境的問題昔瞧！當(dāng)然，我們不是為了自己的現(xiàn)狀去多了一個借口菩佑。
? ? ? ? 了解了這個理論以后我們就要給自己去創(chuàng)造更好的環(huán)境自晰。因為人和動物最大的區(qū)別就是人可以選擇！比如說廣場舞稍坯，如果有那樣的一個氛圍酬荞，人們?nèi)ヌ桢憻捑透菀兹猿郑纫粋€人肯定容易堅持得多瞧哟。包括我們的社群來聽播音混巧，實際上也是營造一個環(huán)境。那更容易讓人發(fā)生巨大改變的是勤揩，類似于研討會咧党，有相同理念相似想法的人聚到一起，會產(chǎn)生一種共振效應(yīng)陨亡。所以傍衡，第一個實驗告訴我們，情景的變化数苫，會使改變更容易發(fā)生聪舒！
? ? ? ? ?還有一個案例是一個企業(yè)的高管辨液，為了提醒董事會成員虐急，公司存在著嚴(yán)重的浪費。所以他這次會議滔迈，特意收集了424種不同的工作手套止吁，并且標(biāo)上采購價格，這些價格也不一樣燎悍，然后把這些手套敬惦，堆在高管會議室的辦公桌上。那這些高管看到公司竟然會購買如此多類型甚至同一類型不同價格的手套谈山，立刻就感到浪費的嚴(yán)重性了俄删。于是就下定決心開展節(jié)約行動。那之前也提到過，為什么沒有用的呢畴椰？這個事情告訴我們臊诊，看似是懶于改變，實際是缺乏動力斜脂，就是認(rèn)識不足抓艳，缺乏動力。
? ? ? ? 那第三個例子帚戳，美國人普遍都比較肥胖玷或，美國政府就號召大家吃健康食品，甚至專門印發(fā)飲食金字塔片任，但是效果不好偏友。雖然大家都把飲食金字塔貼在冰箱上，但很少按著那上面來蚂踊。兩位研究人員就發(fā)現(xiàn)约谈，只要讓美國人喝脫脂牛奶，飽和脂肪攝入量就會立刻降到建議數(shù)值犁钟。于是他們使用了大量的溝通方法棱诱，向人們宣傳脫脂牛奶的好處，效果也不明顯涝动。后來他們就在賣牛奶的那個地方迈勋，展示了一根盛滿脂肪的管子，相當(dāng)于的半加侖全脂牛奶所含的脂肪量醋粟。社區(qū)的居民的脫脂牛奶的購買力就因此大幅度提高靡菇。這個案例告訴我們：看似心生抗拒，實際上是方向不明米愿。
如果能夠從這三個方面推動改變厦凤，就有可能實現(xiàn)瞬變！一個就是改變情境育苟；另外一個是提升動力较鼓，激發(fā)動力；還有一個是指明方向违柏！
