2018.12.08.7:50炸宵，一杯水一杯酵素顿肺，慢跑3公里靠墻蹲4分鐘辆憔，跑步四部曲
我們組建早起晨跑契約打卡群，核心目的絕對(duì)不是單純的為了早起和晨跑這兩件小事涤躲，而是讓大家在一輩子堅(jiān)持早起和晨跑中去體會(huì)人生和事業(yè)等各種道理棺耍。你花100萬元在外面參加各種課程，想學(xué)到某種人生道理种樱，你學(xué)到的其實(shí)僅僅是心理上的一點(diǎn)點(diǎn)意淫而已蒙袍，而真正通過一輩子不間斷踐行早起和晨跑，你會(huì)學(xué)到所有人生的道理嫩挤，包括：契約精神害幅、蝴蝶效應(yīng)、永不放棄岂昭、堅(jiān)持到底以现、鋼鐵般的意志力，面對(duì)困難時(shí)的勇氣和毅力等约啊，最終必須把這一切都轉(zhuǎn)化為財(cái)富和精神叼风，升級(jí)為信仰。#跑步打卡##跑步使我開掛##堅(jiān)持帶來改變# 目前跑團(tuán)14人一個(gè)不落
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
