今天是一個非常適合做復(fù)盤回顧的日子屡萤,在辭舊迎新之際死陆,對過網(wǎng)做一個梳理措译,來一場告別饰序,給未來一個期許求豫,做一次考量蝠嘉,讓自己在過去的經(jīng)歷中蚤告,沉淀出屬于自己的色彩杜恰,走出一個光亮的生活箫章。
手賬是在2019年元旦的時候,第一次正式開始寫的。一年的時間,雖說自己的進步不大,但是圃郊,對用手賬來做自我管理色瘩,有了一些心得體會居兆,在此以文章的形式泥栖,記錄下來勋篓,既是對手賬使用的總結(jié)譬嚣,也是為了在新的一年拜银,用新的手賬記錄方式,讓自己擁有更多對生活的掌控感盐股,活出自己的光芒疯汁,向光而生幌蚊,將黑暗遠遠拋在身后。
2020年瘸羡,我的手賬主要是回顧記錄,以及簡單的復(fù)盤。用的是kinbor的WEEKS麸折,左側(cè)是周一至周日的空格區(qū)垢啼,一般用來寫當(dāng)天已完成的重要事項锚扎,比如學(xué)習(xí)放刨、和別人的約定进统、或者是一天里的大事件螟碎。后期掉分,我又增加了娛樂時間酥郭,因為自己感覺玩的時間很多不从,但具體又說不上來到底是怎么個多法椿息,多到什么程度。右側(cè),主要是匯總式的記錄乏矾,比如一周睡眠打卡、一周主要事件花銷的時間、一周得失(做的好的三件事帆喇、做的不好的三件事预皇、下周改進的地方)吟温。一年的時間里鲁豪,也是在根據(jù)自己的節(jié)奏律秃,不斷做一些調(diào)整棒动、完善船惨。
在今日粱锐,翻看WEEKS時怜浅,有了一些自己的想法海雪。希望在新的一年可以更大化的用好手賬舱殿,使自己更上一層樓湾宙。
2021年侠鳄,我買的是趁早的效率手冊口袋版伟恶,方便攜帶博秫。買他們家的手賬本挡育,是在今年被趁早的公眾號文章吸引到了即寒,然后決定用一次效率手冊,對于手賬本的選擇,我還處于摸索狀態(tài)市咽,也不想浪費本子施绎,所以可以試錯的慢一些致稀。
以下是我對2021年度手賬使用的一些想法抖单。
工具:趁早效率本矛绘、A6活頁本货矮。
趁早的效率本斯够,用于記錄每天的事情,讓自己在回頭翻看時,有據(jù)可依铃在。用簡單的詞組涌穆,寫下一天中的待辦事項趁舀,只挑選重要的事件寫下即可矮烹。做計劃奉狈,根據(jù)計劃執(zhí)行仁期,執(zhí)行后做復(fù)盤竭恬。由于效率本固定的布局痊硕,所以復(fù)盤在活頁本上寫就好了岔绸。
在A6活頁本上寫周復(fù)盤晋被,具體是這樣的墨微。效率本記錄的待辦事項在完成后寫上所用的時間翘县,記錄每日睡眠“up锈麸、rest忘伞、down”沙兰,在活頁本上鼎天,以周為單位斋射,記錄一周睡眠涧至,統(tǒng)計每日平均睡眠時間南蓬,已糾正睡眠時間的管理赘方,擁有充足的睡眠垒手。待辦事項中科贬,學(xué)習(xí)榜掌、寫作憎账、閱讀等這類固定性事件胞皱,做好數(shù)據(jù)記錄。因此雾鬼,在周復(fù)盤中晶疼,主要是數(shù)據(jù)記錄翠霍、分析寒匙,下周行動兩部分組成蒋情。用數(shù)據(jù)說話棵癣,指導(dǎo)下周的行動狈谊,以此促進自己的成長沟沙。
此外赎瞎,除了每周復(fù)盤务甥,在活頁本上敞临,會增加【情緒日記】挺尿、【靈感日記】熟史、【讀書/觀影/課程學(xué)習(xí)清單】以故、【極簡購物審視】幾方面來輔助思考和行動,讓我能夠在不確定的生活中找到前進的方向炉媒。
以上是今天在翻看手賬本時缎岗,希望可以補充的一些內(nèi)容類別传泊,不夠完整眷细。比如護理記錄(涂面膜溪椎、貼面膜、手部護理等)祖能、理財記錄(收支分配养铸、還款記錄···)等揭厚,尚在思考中裂明。
未來使用手賬的生活里闽晦,再繼續(xù)完善修正吧。