想念空行
“清生活”無涯無壓打卡
20170208 第3天/30
我要看看我害怕的是什么恤筛。
一 行書
完成今天的行書《非暴力溝通》
ps這本書老是被我戲稱為《暴力溝通》。我發(fā)現(xiàn)我讀完之后的一段時間里老是不開心辽幌，因為我覺得別人對我使用暴力溝通了倾鲫。
非暴力溝通是用來要求自己的
筆記：1 學(xué)會做一個觀察者
2 減少評論和貼標簽，學(xué)習(xí)如實地描述
二 時間管理
今天聽了葉武濱老師時間管理音頻07
筆記：1 對事情進行分類侍咱，既要嚴謹柠并，又要靈活。
三 愛和自由
今天讀了《完整的成長》第三章第一節(jié)
筆記：1 兒童用情緒來調(diào)整內(nèi)在世界富拗。其實成人也是通過情緒來調(diào)節(jié)和平衡臼予。
2 成人需要給孩子的情緒一些時間和空間，情緒能幫助孩子過渡并接受不能接受的事啃沪。
3 真正了解了生命粘拾，才能從本質(zhì)上改善教育。
四 分享
分享了孫瑞雪老師文章（沒有從父母那里感受到愛 ?如何去愛孩子）在朋友圈创千。
分享了12星座2月運勢在朋友圈
在群里支招缰雇。
樂事：
1 今天聯(lián)系了早早田的老師，投了簡歷追驴。
2 今天午休沒有睡過頭械哟，因為有事可做。
總結(jié)：當(dāng)你的信念足夠堅定的時候殿雪，星星也會祝你一臂之力暇咆。信念是何其重要。
保持信念
