如果一個人獨處久了采章，性格會在不知不覺中慢慢改變。最主要的原因就是缺少了與人的溝通壶辜，可能會慢慢變得孤僻悯舟。一旦發(fā)生了不開心的或者煩惱的事，不知道怎么去疏導自己砸民。有時候抵怎，連朋友也不愿意去分享，就讓自己一個人默默承受岭参，慢慢去消化反惕。在這個過程中，人的心態(tài)和情緒一直在邊界徘徊演侯，難以找到合適的突破口承璃。這種壓抑的情緒就會長期積累在內心深處，直到有一天會徹底爆發(fā)蚌本。
誠然盔粹，在平時的生活中，我表現(xiàn)的跟正常人沒有區(qū)別程癌。自然的與同事相處舷嗡，聆聽父母的嘮叨，聽聽朋友的八卦嵌莉。在外人眼中进萄，我就是一個性格開朗的陽光型人設。但是一到晚上锐峭，夜深人靜的時候中鼠，就會變得十分抑郁，仿佛墜入了無邊的黑暗沿癞，甚至開始懷疑人生援雇。我認為這是陽光型抑郁，可能大部分人都有椎扬。產生的原因可能是因為原生家庭的影響惫搏，也可能是經歷過痛苦的變故具温。當然，延續(xù)這種狀態(tài)的最直接原因筐赔，還是因為一個人的獨處铣猩，讓自己有了自我審視的空間，讓自己有了不愿面對現(xiàn)實的借口茴丰，讓自己選擇一個人去承受不該有的妥協(xié)达皿。
有人說，獨處能夠讓內心更強大贿肩，學會自己跟自己對話鳞绕。但是，這種對話是建立在能夠清楚認識自己并學會疏導和分享的基礎上尸曼。如果不能们何，那只會讓自己更加懷疑自己。內心會變得越來越黑暗控轿，仿佛一個黑洞一樣冤竹。有時會特別渴望陽光的溫暖，卻一同被吸入深邃的虛無茬射。這種隱藏的憂傷如同熄火之爐鹦蠕，能使心燒成灰燼。
人始終是群居動物在抛，需要抱團發(fā)展钟病，需要互相陪伴，需要交流溝通刚梭，才能不斷豐富自己肠阱，保持身心健康。當有一天朴读，你會渴望生活屹徘，而不是渴望生存的時候。那就是打開了心扉衅金，唾棄曾經那些陰郁冗長的至暗時刻噪伊。在陽光下沐浴，向人群擁抱氮唯，開懷大笑鉴吹。人，始終要活的像個人惩琉，而不是行尸走肉豆励。
