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來自《第一章 關系始于親和的建立》
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親和力與轉化式對話
轉化式對話是一種談話方式耀里,這種方式可以使你自己和他人成為身心一致阎抒、目標明確的人。這種對話,讓人們能夠從內在的真實出發(fā)去表達自己椅挣, 去安排生活,同時也能夠支持他人這樣做塔拳。而親和關系鼠证,是所有轉化式對話的核心所在。
“ Rapport”這個詞來自希臘語蝙斜,意思是:將某人自身的體驗帶回給他們名惩。
米爾頓和喬治的故事就是有效親和的好例子。
人們喜歡跟自己相的人
建立親和關系就是愿意去理解或體驗另一個人對世界的看法孕荠,就好像你就是那個人一樣娩鹉。如果你要了解另一個人知道些什么,體驗他(她)體驗過的東西稚伍,想著他(她)想要的東西弯予,你將很自然地進入到這個人的身體和語調的習慣之中,獲得他們的世界觀个曙。完全站在他人的立場上看問題是不太可能的锈嫩,而強有力的溝通者建立親和感的方式受楼,是通過理解和尊重對方的世界模式來做到。關鍵在于呼寸,我們要找到雙方共同的東西艳汽,認可對方,進而通過提問有力的問題对雪,和帶著好奇與尊重的聆聽河狐,來達成效果。
深層的思想要先尋求理解瑟捣,然后才能在對話中發(fā)揮出它的智慧馋艺。與他人建立親和關系,即走進他們的世界迈套,就是最容易捐祠、最快速地與深層思想交流的方法。
人類的情緒腦喜歡同一性桑李。跟與自己相似的人在一起時踱蛀,情緒腦會感到安全和舒適,那些人會被看作是自己部落或家族的成員贵白。在談話中使用基本的親和技巧星岗,你就能使對方的情緒腦放松下來,內心愿意為轉化式的對話而敞開戒洼。這就意味著你同此人建立了共同的價值感,由此允华,對方就會與你建立起關系圈浇。
離開親和關系,教練對話不可能有效果靴寂。一個人必須在感到安全和被理解的情況下磷蜀,才能對深層思想開放。我們跟我們珍視的人在一起的時候才能夠有轉化式的對話百炬。
「I褐隆,重述知識」
1)什么是轉化式對話?
轉化式對話剖踊,是一種把自己轉化到對方身上庶弃,與對方保持身心一致,目標一致的談話方式德澈,讓對方感覺到他自己的體驗歇攻。
2)親和關系有哪些方向性的做法?親和關系的底層原理是什么梆造?
親和關系的方向性做法有:去理解或體驗對方的世界觀和想法缴守,尊重對方,找到雙方共同點,認可雙方屡穗,認對方的情緒腦放松贴捡。親和關系的底層原理是使對方感到安全,放松村砂。
拆頁二
本章談到了8個親和的方法烂斋,這里挑選語言柔順劑。
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工具一:語言柔順劑
我們之前說過箍镜,當一個人感覺到你對他是真誠的關心源祈、理解和尊重的時候,最深層的親和就建立起來了色迂。在溝通中香缺,一個挑戰(zhàn)性的問題,或者直接的提問歇僧,會破壞已經建立的親和和信任關系图张。
例如,想象你正在參加一個聚會诈悍,結識新朋友祸轮,找點樂子。一位你并不太認識侥钳、只說了幾分鐘話的男士突然問:“你明年的愿景是什么?”你會對他說什么?對這個問題你會有什么感覺?你會跟他分享最深層的事實嗎?如果你有點像我适袜,可能會尋思:他為什么會問這種問題?可能你會想:“這是誰啊?他打算干什么?他想向我推銷什么嗎?”你可能只會防備起來,而不會對一個剛剛認識的人開放舷夺,不會誠實而直截了當?shù)鼗卮疬@樣一個很重要的問題苦酱。
在問出一個有挑戰(zhàn)的、刺激性的给猾,或者可能被人當作冒犯的問題的時候疫萤,如果你在對話中使用語言的“柔順劑”,就會繼續(xù)保持并增強親和關系敢伸。例如扯饶,不要像上文中的男士那樣直白地問“你明年的愿景是什么?”,換種說法池颈,可以這么問:“你知道尾序,我很好奇,你看起來是個很有趣的人躯砰,跟你講話真的很享受蹲诀。我在想,你介不介意告訴我你明年的愿景呢?
注意弃揽,提問之前所有這些話都是為了創(chuàng)造一個放松的環(huán)境脯爪,將問題變柔軟则北,這種提問的方式不會激起他人的自我保護反應。實際上痕慢,讓客戶感覺到尚揣,你希望與對方真誠地分享一些東西,而不要讓對方懷疑有暗藏的意圖掖举,或在兜攬生意快骗。
在提任何有關個人的,或者帶有侵入性問題的時候塔次,語言柔順劑會表達我們對對方的尊重方篮。就像我們在請求對方的允許,看是否可以提問這個問題励负,高效的溝通者會采用教練的方法藕溅,使用語言柔順劑,并關注結果继榆。通常巾表,如果柔順劑使用得當?shù)脑挘瑢Ψ綍潘上聛砺远郑械浇叹毷钦嬲龑λ麄兏信d趣集币,而不是為了挑戰(zhàn)或是操控他們。
柔順劑舉例
你介不介意我問一下你對…的看法?
我很想聽你的看法翠忠,你對……是怎么想的呢?
我能不能問問你……?
我很好奇鞠苟,你介不介意告訴我……?
你能不能告訴我……,我真的很想知道
如果我說錯了秽之,就請你糾正偶妖,不過…
我在想你能否告訴我
你跟我說話的時候,我想到
你有沒有注意到
你有沒有意識到…
這很有意思政溃,你認為
你介不介意告訴我…
我有個問題,能問問你嗎?
「I态秧,重述知識」
語言柔順劑起到的作用是什么董虱?常用在哪些談話中?
語言柔順劑的作用是讓對方感到真誠和關心申鱼、尊重和理解愤诱,讓對方放松,放下防御捐友,真誠地分享淫半。常用在和陌生人或不太熟悉的人談話,第一次和被教練者談話匣砖,希望和對方深入交談又不到致于引起對方的反感科吭,希望與對方分享一些東西又不希望被對方懷疑有暗藏的意圖等
「A1昏滴,激活經驗」
曾經某次你與某個不太熟悉的人,或者一個還算熟悉但不是好友的人对人,你問了一個問題谣殊,對方很尷尬,當時是什么場景牺弄,你問的問題是什么姻几?
請?zhí)暨x一個拆頁中的柔順劑,將當時的問題重新問一次势告。
尷聊
前不久蛇捌,北京一個咨詢集團到我們縣里搞一個大型活動,負責接頭聯(lián)系的一個高個子小劉咱台,是一個看起來比較隨和的小伙子络拌,整天笑瞇瞇的。幾天接觸之后吵护,感覺他做事思路很清晰盒音,效率也很高,而且很注意細節(jié)馅而,并且每個環(huán)節(jié)都很節(jié)約祥诽,對組織大型活動非常專業(yè)。結束那天瓮恭,我們一起吃工作餐雄坪,一邊聊天。
“像這樣的活動屯蹦,一場活動收費這么多维哈,應該很賺錢,一年應該只要承辦幾次就夠了吧登澜?”
“我們公司一年承辦 幾十次活動阔挠,像你們縣里這樣的活動是最小的啦∧匀洌”
“那你們公司好有錢购撼,你們工作效率這么高,你年薪應該一百多萬吧谴仙,有沒有迂求?”
小劉沒回答,只是呵呵兩聲晃跺。
另一同事說你一百萬你肯定說少了揩局。
我感覺對我們年薪5萬的人來說,一百萬夠多了吧掀虎,沒得到肯定回答之前凌盯,我又問:是不是不止一百萬呀付枫?
對方不好意思了,就說:”那要看情況而定十气。"
我又說:你這么年輕年薪這么高励背,留在我們這里做女婿吧?
小劉說:“沒時間結婚“砸西。
"婚姻是大事叶眉,再沒時間也要先找個女朋友結婚。我?guī)湍憬榻B一個吧芹枷?“
"我有女朋友了衅疙,只是沒時間籌辦婚禮≡Т龋“
我尷尬了饱溢!
通過學習今天的技術,我反思當時我根本沒想過先讓現(xiàn)場氣氛放松下來走芋,就開門見山地去問一些對方收入方面的隱私性的問題绩郎,也沒有先通過提問把對方的狀況了解清楚,就直接給對方介紹女朋友翁逞。
通過學習肋杖,我會考慮把問題調整為:
“像這樣的大型活動,工作量這么多挖函,你們公司一年應該只要承辦幾次吧状植?”
"你們這么優(yōu)秀的一個團隊,每一次活動的影響力都很大怨喘,我很好奇你的收入情況津畸,能透露一下嗎?“
”你每天這么辛苦必怜,你女朋友會一定很心疼吧肉拓?“
這樣問的話,第一個問題是讓先雙方感覺到是在關心他梳庆,第二個問題是先肯定對方的價值暖途,第三個問題是關心他的家人情況,這樣子會讓對方感覺更舒服一些靠益,樂于深入的交談,而且残揉,不管對方怎么談胧后,自己都不會尷尬。