《生命的重建》踐行日記:
?2017年10月11日
踐行第2天
城市： 汾陽
姓名：李琳
一峦朗、 ［設定目標（3件幫助人的好事）］：
1.誦讀經(jīng)典咬最，回向眾生
2.為客戶耐心解釋，并辦理業(yè)務
3. 幫助微課共同學習的同學解答問題
二辕狰、［施與受冥想（凈化自我）］：能量休息術? ? ? ?
? 三、 ［修心八頌］
① ?恒懷珍愛：面對身邊的人，多了一份理解和關愛
②思維謙卑：時刻覺察傲慢的心叹侄，讓自己回歸平靜和喜悅? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
③ 勇斷煩惱：聽到領導催促任務時，少了一些嗔心昨登，多了一些理解
④愿惜此寶：家人趾代、師父、業(yè)力伙伴是我的至寶丰辣。面對家人時撒强，放下傲慢。? ? ? ? ? ? ? ? ? ⑤??虧損自受：斬斷妄念糯俗，回歸平靜? ? ? ⑥??視害為師：保持情緒穩(wěn)定尿褪。
⑦暗取他苦：每個人都不容易，多換位思考得湘。
⑧諸法如幻：一切都是空性的存在杖玲。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
四、?［享受工作]覺察到自己面無表情淘正，開始面帶微笑
五摆马、［管好言語］
①惡口：耐心和嗔心交替出現(xiàn)，覺察并改變態(tài)度
②兩舌：無
③綺語：無
④妄語：無
六鸿吆、［調(diào)伏身心］一切都是最好的安排囤采。? ? 七、?［感召化緣布施］：顏布施惩淳，法布施蕉毯。? ? ? ?
八、［隨喜贊嘆］：隨喜同修家庭的變化和孩子的成長? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
九思犁、［感恩］：感恩藝博代虾，感恩師父大愛，感恩同修分享激蹲，感恩一切美好的遇見棉磨！感恩老公洗衣服收拾家里
十、［增加你的微笑清單（回顧而笑）］： 睡前回顧笑学辱。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
把今天欣賞他人乘瓤，付出精神，學到的新知識回向給一切
